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De : Ana Michelle
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A Self Care Podcast for Authros

Ana Michelle Développement personnel Hygiène et vie saine Psychologie Psychologie et psychiatrie Réussite personnelle
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      Jan 27 2026

      In this episode we dive into our emotional health, how we can better it, and how it affects our writing.

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      Jan 20 2026

      IN this episode we talk about our metnal health, signs that it is low, how we can do better, and why this is so important to our writing.

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      23 min
    • The 7 Pillars of Self Care

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      Jan 14 2026

      What are the seven Pillars of self-care and how to implement new habits
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