VOGELPFLUG ist zurück und bringt genau das mit, was das Leben im letzten Jahr bestimmt hat. Die Beziehung zu den Eltern.

Woher kommt dieses starke Gefühl, sich den Eltern so sehr verpflichtet zu fühlen, dass sie gerade im Alter zur großen "Last" werden und wir häufig unsere persönlichen Belastungsgrenzen überschreiten?

Was passiert mit uns Kindern, wenn die Eltern alt werden und auf unsere Hilfe angewiesen sind? Schulden tun wir unseren Eltern gar nichts - das mag lieblos klingen, hat aber seine Wurzeln in der Tatsache, dass Eltern und Bezugspersonen Kinder in erster und einziger Linie verantwortungsvoll und emotional stabil begleiten sollen.

Wir alle sind Kinder unserer Prägungen und Muster. Einiges bringen wir bei Geburt mit, vieles wird uns in Resonanz mit den Menschen, auf die wir angewiesen sind, unbewusst mitgegeben.

Am Ende können wir Kreisläufe und transgenerationale Muster nur durchbrechen, wenn wir uns Folgendes zu Herzen nehmen:

"Kindheit ist Basis, Elternschaft ist Verantwortung".

Schön, dass ihr wieder da seid, liebe Hörer:innen!

LOVE.

Emmy & Judith

Redaktion: ⁠⁠Judith Vogel⁠⁠ & ⁠⁠Emilia Pflug⁠⁠

Produktion, VO und Musik: ⁠⁠Tobi Vogel Musik⁠⁠

⁠⁠Instagram⁠⁠

⁠⁠Mail⁠

Janne macht auf, traut sich und lässt uns Teilhaben an ihrer Geschichte der Depression.

In dieser Folge erfahren wir mehr über die Anzeichen der Krankheit, wie Außenstehende helfen können und warum es notwendig, dem Stigma zu trotzen und offen über Schwäche und Scham zu sprechen.

Wie haben Familie und Freunde reagiert? Was hilft, wenn nichts mehr geht und was hilft vielleicht auch nicht? Und auch, was am Ende der Staubsauger zu sagen hatte, erfahrt ihr in dieser Folge.

Jannes Vater, Bertram Solcher, hat Jannes Krankheitsverlauf dokumentiert. Seine berührende Fotoreihe mit dem Titel „Aus der Dunkelheit ins Licht“ ist bis zum 17.10.2025 im Ernst-Deutsch-Theater in Hamburg zu sehen.

Wir freuen uns sehr, anlässlich der Woche der seelischen Gesundheit einen Beitrag zu diesem so wichtigen Thema leisten zu dürfen.

Allgemeine Fragen rund um die Aktionswoche findet ihr unter: www.seelischegesundheit.net.

Wichtig an dieser Stelle ist eine Triggerwarnung, die wir hier aufführen möchten.

Fühlt ihr euch beim Anhören der Folge belastet und benötigt Unterstützung, findet ihr Hilfe unter folgenden links:

https://www.deutsche-depressionshilfe.de/start

https://www.telefonseelsorge.de/

Speziell für Jugendliche:

https://fuerstenberg-foundation.de/angebot-fuer-jugendliche/

https://www.nummergegenkummer.de/

https://jugendnotmail.de/

https://www.virtualsupporttalks.de/de/ich-suche-redezeit

Speziell für Eltern:

https://fuerstenberg-foundation.de/linksammlung-fuer-eltern/

Schön, dass ihr zuhört ♡

Herzlichst,

Emmy und Judith

Redaktion: ⁠Judith Vogel⁠ & ⁠Emilia Pflug⁠

Produktion, VO und Musik: ⁠Tobi Vogel Musik⁠

⁠Instagram⁠

⁠Mail⁠

Im VOGELPFLUG Studio wird es in dieser Episode frisch, schnell und sehr herzlich.

Wir hatten das Vergnügen Rieke Willenbockel willkommen zu heissen, die uns mit nimmt auf ihre persönliche Lebensreise. Wir erfahren welche Spuren sie bereits hinterlassen hat und was da noch so kommen wird.

Emmy und Rieke kennen sich schon sehr lange und haben gemeinsam auch eine ganz eigene persönliche Geschichte.

Es ist spannend zu hören, wer, wie, wo abbiegt auf seiner Reise. Rieke hat uns sofort abgeholt mit ihrer unglaublich mitreissenden, herzlichen und tiefgründigen Art. Man spürt ihr verbindendes Gespür für die wahrhaftigen Menschen und Dinge in ihrem Leben.

Im Studio herrschte regelrecht Aufbruchstimmung als wir Rieke lauschen durften.

Hier könnt ihr euch Rieke's wunderschönes YOGA Studio in Bergen anschauen ♡

Redaktion: ⁠Judith Vogel⁠ & ⁠Emilia Pflug⁠

Produktion, VO und Musik: ⁠Tobi Vogel Musik⁠

⁠Instagram⁠

⁠Mail⁠