Mon programme complet pour surmonter une infidélité : https://un-temps-pour-nous.systeme.io/surmonter-une-infidelite

Est-ce qu’une infidélité doit forcément être un drame ?

Dans cet épisode, je vous parle d’un sujet peu abordé : ces couples pour qui l’infidélité n’a pas été une catastrophe.

Je vous propose plusieurs pistes pour comprendre ces situations, sans jugement ni idéologie.

Parce que chaque couple a sa propre histoire. Et que ce n’est pas parce que vous n’avez pas souffert “comme il faut” que votre vécu est moins valable.

Moi c'est Lucie, thérapeute de couple et sexothérapeute.

Avec une approche bienveillante, accessible et chaleureuse, je guide les couples vers une meilleure compréhension et une connexion plus profonde.

Ressources mentionnées :

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• 🌟 Consultations en Essonne et en ligne : En savoir plus

  
  

Bonne écoute et à bientôt pour un nouvel épisode !

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Mes outils pour faire le point sur son couple : https://untempspournous.com/mes-outils/

"Je ne suis pas vraiment heureuse ou heureux, mais repartir à zéro me semble insurmontable.”

Dans cet épisode, on parle d’une peur fréquente et pourtant rarement verbalisée : celle de tout recommencer si l’on se sépare.
Est-ce une bonne raison de rester ? Ou un piège qui nous enferme dans une relation qui ne nous nourrit plus ?

Je vous propose un temps de réflexion autour de trois axes :

• Ce que cache réellement cette peur de recommencer.

• Comment faire la différence entre rester par peur ou rester par choix.

• Et si l’on choisit de partir : comment ne pas s’effondrer ou se précipiter.

Un épisode pour prendre du recul, faire de la place à la lucidité et retrouver un espace de choix dans votre vie amoureuse.

Moi c'est Lucie, thérapeute de couple et sexothérapeute.

Avec une approche bienveillante, accessible et chaleureuse, je guide les couples vers une meilleure compréhension et une connexion plus profonde.

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Le lien du questionnaire pour mon futur accompagnement sur ce sujet : https://tally.so/r/n0ydr9

"C’est bien quand on le fait, je prends du plaisir… alors pourquoi je n’ai pas envie ?”

C’est une question que j’entends souvent en consultation sexo, notamment chez des femmes.

Dans cet épisode, je vous propose d’explorer deux pistes :

• Est-ce que je me compare à un rythme qui n’est pas le mien ?

• Est-ce que mon excitation est émoussée par l’habitude, malgré l’amour et le plaisir ?

Parce qu’avoir du plaisir ne veut pas dire avoir du désir.
Parce qu’aimer quelqu’un ne veut pas dire avoir envie tout le temps.

Et parce qu’il est possible de réapprivoiser son désir, à son rythme.

Moi c'est Lucie, thérapeute de couple et sexothérapeute.

Avec une approche bienveillante, accessible et chaleureuse, je guide les couples vers une meilleure compréhension et une connexion plus profonde.

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