Couverture de Un temps pour nous

Un temps pour nous

Un temps pour nous

De : Lucie de Un temps pour nous
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À propos de ce contenu audio

Hello à tous et bienvenue sur le podcast Un temps pour nous. 😊 L'objectif est de vous donner des clés pour apprendre à prendre soin de votre couple et à retrouver un équilibre dans votre vie sentimentale. ☀️ Lucie Mupatsh Thérapeute de couple/ Conseillere conjugale et familiale Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.Lucie Développement personnel Réussite personnelle
Épisodes
  • 220. Pourquoi l’amour ne suffit pas à faire fonctionner un couple ?
    Apr 3 2026

    On nous a souvent appris que, quand on s’aime vraiment, tout peut s’arranger.
    Que l’amour est la base… et parfois même la solution.

    Et pourtant, en séance, je rencontre régulièrement des couples qui s’aiment profondément… mais qui ne parviennent pas à être bien ensemble.

    Dans cet épisode, je vous propose de prendre un peu de recul sur cette idée :
    et si l’amour, aussi fort soit-il, ne suffisait pas à faire fonctionner une relation ?

    Nous parlerons de ce dont un couple a réellement besoin pour se sentir solide et épanouissant :
    la communication, la confiance, le sentiment d’être important pour l’autre, la compatibilité de fonctionnement, ou encore la sécurité dans la relation.

    Un épisode pour mieux comprendre ce qui fait qu’un couple tient dans la durée… et ce qui, parfois, empêche deux personnes qui s’aiment de réussir à avancer ensemble.



    Moi c'est Lucie, thérapeute de couple et sexothérapeute.

    Avec une approche bienveillante, accessible et chaleureuse, je guide les couples vers une meilleure compréhension et une connexion plus profonde.



    Ressources mentionnées :


    • 🌟 Episode 80

    • 🌟 Episode 47

    • 🌟 Consultations en Essonne et en ligne : En savoir plus


    Bonne écoute et à bientôt pour un nouvel épisode !


    Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

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    20 min
  • 219. Se séparer quand on a des enfants : comment vivre le fait de les voir moins ?
    Mar 27 2026

    Se séparer est déjà une épreuve en soi.
    Mais lorsqu’il y a des enfants, une autre douleur apparaît souvent : celle de ne plus partager leur quotidien.

    Ne plus être là tous les soirs.
    Ne plus voir les petits moments ordinaires.
    Apprendre à vivre avec des semaines sans eux.

    Pour beaucoup de parents, cette réalité est l’une des conséquences les plus difficiles d’une séparation.

    Dans cet épisode, je vous propose d’aborder cette question délicate :
    • le deuil du quotidien avec son enfant,
    • la culpabilité que beaucoup de parents ressentent,
    • la peur d’abîmer la relation avec lui,
    • et les chemins possibles pour reconstruire un lien autrement.



    Moi c'est Lucie, thérapeute de couple et sexothérapeute.

    Avec une approche bienveillante, accessible et chaleureuse, je guide les couples vers une meilleure compréhension et une connexion plus profonde.



    Ressources mentionnées :


    • 🌟 Consultations en Essonne et en ligne : En savoir plus


    Bonne écoute et à bientôt pour un nouvel épisode !


    Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

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    19 min
  • 218. Infidélité : quand ce n’est pas seulement la confiance qui casse… mais l’estime de soi
    Mar 20 2026

    Mon programme pour surmonter une infidélité : https://un-temps-pour-nous.systeme.io/surmonter-une-infidelite


    Lorsqu’une infidélité est découverte, on parle souvent de trahison, de perte de confiance ou de reconstruction du couple.

    Mais il y a une blessure dont on parle beaucoup moins : la perte d’estime de soi.

    Beaucoup de personnes trompées me disent qu’elles ne se reconnaissent plus.
    Elles se comparent, doutent d’elles-mêmes, se demandent ce qui leur a manqué ou ce qu’elles n’ont pas su voir.

    Dans cet épisode, je vous propose d’explorer cette blessure silencieuse :
    • pourquoi l’infidélité touche si profondément l’image que l’on a de soi,
    • comment la comparaison et le doute peuvent s’installer,
    • et surtout comment commencer à se reconstruire intérieurement, que l’on reste dans la relation… ou non.

    Un épisode pour comprendre ce qui se joue en profondeur après une infidélité, et remettre peu à peu sa valeur au centre de son histoire.


    Moi c'est Lucie, thérapeute de couple et sexothérapeute.

    Avec une approche bienveillante, accessible et chaleureuse, je guide les couples vers une meilleure compréhension et une connexion plus profonde.



    Ressources mentionnées :

    • 🌟 Consultations en Essonne et en ligne : En savoir plus


    Bonne écoute et à bientôt pour un nouvel épisode !


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    20 min
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