Les portes de mon programme pour surmonter une infidélité sont ouvertes pendant quelques jours. Toutes les infos ici : https://un-temps-pour-nous.systeme.io/surmonter-une-infidelite

Après une infidélité, une question revient souvent avec beaucoup de douleur :
« Si tu m’aimais, pourquoi avoir continué ? »

Pourquoi poursuivre une relation parallèle alors que l’on voit les dégâts ?
Pourquoi recommencer ?
Pourquoi ne pas avoir stoppé plus tôt ?

Dans cet épisode, je vous propose d’explorer certains mécanismes psychologiques fréquemment présents chez les personnes infidèles :
le compartimentage, l’évitement, l’illusion de contrôle, la double vie émotionnelle, ou encore cette capacité à savoir que l’on fait du mal… tout en continuant malgré tout.

Un épisode pour essayer de comprendre des fonctionnements profondément humains et contradictoires, sans minimiser la souffrance causée ni excuser l’infidélité.

Moi c'est Lucie, thérapeute de couple et sexothérapeute.

Avec une approche bienveillante, accessible et chaleureuse, je guide les couples vers une meilleure compréhension et une connexion plus profonde.

Ressources mentionnées :

• 🌟 Consultations en Essonne et en ligne : En savoir plus

  
  

Bonne écoute et à bientôt pour un nouvel épisode !

Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

💌 Mon programme pour surmonter une infidélité ouvrira ses portes la semaine prochaine.
Le lien vous permet de rejoindre la liste d’attente pour être informé(e) de l’ouverture :

https://un-temps-pour-nous.systeme.io/surmonter-une-infidelite-liste-attente

Après une infidélité, beaucoup de couples se posent cette question :
si l’on reste ensemble… est-ce que la relation ne sera pas forcément “moins bien” qu’avant ?

Moins de confiance.
Moins de spontanéité.
Une blessure qui fait désormais partie de l’histoire du couple.

Dans cet épisode, je vous propose une réponse nuancée à cette question difficile.
Oui, certaines choses changent profondément après une trahison. Mais j’accompagne aussi des couples pour qui l’après devient plus sincère, plus conscient, parfois même plus connecté qu’avant.

Nous parlerons de confiance, de réengagement, des conversations profondes qui émergent parfois après la crise… et de ce qui fait réellement la différence entre “rester ensemble” et “reconstruire une relation”.

Moi c'est Lucie, thérapeute de couple et sexothérapeute.

Avec une approche bienveillante, accessible et chaleureuse, je guide les couples vers une meilleure compréhension et une connexion plus profonde.

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Mon programme pour surmonter une infidélité : https://un-temps-pour-nous.systeme.io/surmonter-une-infidelite

Les consultations : https://untempspournous.com/prendre-rendez-vous/

Dans cet épisode, je vous propose d’explorer le rôle du contrôle après une infidélité :
ce qu’il peut apporter au début, ses limites, et les différentes manières de retrouver progressivement une sécurité dans la relation.

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Avec une approche bienveillante, accessible et chaleureuse, je guide les couples vers une meilleure compréhension et une connexion plus profonde.

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Dans cet épisode, je vous propose d’explorer les différentes réalités derrière cette question :
l’intensité de la nouveauté, l’excitation de l’interdit, l’attachement qui peut se construire dans deux liens différents, mais aussi les limites et les choix que cela implique.

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Dans cet épisode, je vous propose d’explorer ce qui se joue derrière cette difficulté à lâcher l’autre :
la culpabilité, le manque, la peur de la solitude, la blessure de rejet, mais aussi les questions d’estime de soi et d’identité.

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Dans cet épisode, je vous propose d’explorer ces différences de fonctionnement émotionnel :
• pourquoi certaines personnes ont besoin de verbaliser pour se sentir connectées,
• pourquoi d’autres vivent leurs émotions sans les analyser,
• et comment comprendre ces deux langages sans forcément les opposer.

Moi c'est Lucie, thérapeute de couple et sexothérapeute.

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Plus d'infos sur mon programme pour surmonter une infidélité : https://un-temps-pour-nous.systeme.io/surmonter-une-infidelite

Consulter pour surmonter une infidélité : https://untempspournous.com/prendre-rendez-vous/

Lorsqu’une infidélité est révélée, une question revient souvent :

« Pourtant, tout allait bien… pourquoi m’avoir trompé(e) ? »

On imagine souvent que l’infidélité arrive dans un couple en crise, marqué par des conflits, une distance ou une insatisfaction. Mais ce n’est pas toujours le cas. Parfois, la relation semble stable, apaisée, voire heureuse… et pourtant, la tromperie survient.

Dans cet épisode, je vous propose d’explorer cette réalité déroutante.

Un épisode pour comprendre la complexité de ces situations, mettre de la nuance, et ouvrir une réflexion sur ce qui peut se jouer derrière une infidélité… même lorsque, en apparence, tout allait bien.

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Avec une approche bienveillante, accessible et chaleureuse, je guide les couples vers une meilleure compréhension et une connexion plus profonde.

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Plus d'infos sur mes collaborateurs et la prise de rdv : https://untempspournous.com/prendre-rendez-vous/

Cet épisode est un peu différent des autres.

J’avais envie de vous emmener avec moi dans une période de transition importante, à la fois personnelle et professionnelle.
Je vous partage notamment une nouvelle très perso… mais aussi les évolutions que cela entraîne dans mon activité.

Ces derniers mois, j’ai été amenée à repenser ma manière de travailler :
ralentir, déléguer, faire confiance, et accepter que tout ne repose plus uniquement sur moi.

Dans cet épisode, je vous parle :
• de ce changement de rythme,
• de l’arrivée des collaborateurs,
• de ce que cela bouscule en moi,
• et de la manière dont je construis aujourd’hui mon activité autrement.

Moi c'est Lucie, thérapeute de couple et sexothérapeute.

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