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Un Corps plus Libre

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De : Manon Letourneau
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À propos de ce contenu audio

Bienvenue sur Un Corps plus Libre, un espace dédié à la santé féminine, aux sujets tabous et à l'ostéopathie. Vous trouverez ici milles et unes manières de se sentir plus Libre dans son Corps, par le partage de savoir, par le partage d'expertises professionnelles et d'expériences de vies de femmes... Douce écoute Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.Manon Letourneau Hygiène et vie saine
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    Épisodes
    • Episode 12 - 2025, l'année où j'ai changé de vie...
      Dec 30 2025

      Episode un peu "hors série" où je prends le temps de revenir sur cette année qui a été l'année du mouvement pour moi.

      Je vous parle de ma transition entre le 78 et le 33, comment, pourquoi, où j'en suis aujourd'hui après presque un an d'installation Bordelaise...

      Je m'exprime aussi au sujet de : mes limites physiques, psychologiques, l'anxiété financière, l'incertitude de l'activité libérale...


      Douce écoute !


      et bonne année 🎊


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      21 min
    • Episode 11 - Et les hommes ostéopathes, quelle place peuvent-ils prendre auprès des femmes ?
      Dec 16 2025

      Depuis la création du podcast, je donne exclusivement le micro aux voix féminines, et pourtant, il y a tant de soignants masculins qu'on a aussi envie d'entendre à propos de ces sujets de santé féminine. Dans un contexte social, où les voix des femmes s'élèvent, où les voix des femmes victimes de VSS masculines se libèrent, on en vient à se demander comment les hommes soignants réagissent à ça. Dans cet épisode, je questionne Raphaël Fleszar ostéopathe à ce sujet : C'est quoi être un homme cis genre soignant aujourd'hui en France ?




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      37 min
    • Episode 10, partie 2 : accompagner les femmes victimes de violence avec Anissa Allek
      Dec 2 2025

      Les stratégies des agresseurs, la grossesse LE moment à risque pour les femmes, accueillir le récit, comment accompagner les femmes victimes de violences ? On développe tous ces points dans cette 2ème partie...

      Anissa Allek est ostépathe et a dédié sa pratique à l'accompagnement des femmes victimes de violences.

      Elle exerce au sein de deux lieux à Paris dans le 11ème, et à Saint Denis.

      Voici son profil doctolib : https://www.doctolib.fr/osteopathe/paris/anissa-allek?pid=practice-155238


      Elle est aussi formatrice à ce sujet au sein du CFPCO, une prochaine formation aura lieu en mars 2026 :

      https://www.cfpco.fr/workshop/458/accompagnement-en-osteopathie-des-personnes-victimes-de-violence


      Les références bibliographiques conseillées :

      • "Le corps n'oublie rien", de Bessel Van der Kolk

      • "Réveiller le tigre", de Peter A.Levine

      • "Guérir par delà les mots", de Peter A. Levine

      • "Le trauma et le corps", de Pat Odgen

      • Un recueil de poésie "Home body" de Rupi Cor.


      Douce écoute



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      36 min
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