Épisodes

  • Shadow Work Mini Kurs
    Nov 19 2025

    Noch 42 Tage bis wir ins neue Jahr feiern.


    Viele spüren, dass das Jahr 2025 ein nicht ganz leichtes Jahr war. Energetisch war es dafür da, zu hinterfragen, wer wir wirklich sein wollen und wie wir unser Leben leben möchten.


    Für genau diesen Weg ist Shadow Work ein starkes Werkzeug. Ich schenke dir diesen Mini Kurs als Podcast bis zum Ende des Jahres mit wöchentlichen Episoden.


    Jetzt geht es erst einmal los mit der Frage: Was ist Shadow Work, wozu dient es und wie hängt das Ganze mit Magie oder dem Weg der Hexe zusammen.

    Viel Spaß mit der Folge.


    Wenn du dir eine Auszeit vor Weihnachten gönnen möchtest, dann hol dir meinen Hörbuch-Adventskalender. Er ist kostenlos und du findest ihn unter diesem Link.


    https://zufriedenheitsakademie-melanie-steinkamp.coachy.net/lp/daslieddesfeuers


    Komm auch gerne in kostenlose Rauhnächte-Begleitung .


    https://zufriedenheitsakademie-melanie-steinkamp.coachy.net/lp/avalon


    Dort führen wir weiter, was wir hier im Podcast starten. So öffnest du den Weg für ein grandioses 2036






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    14 min
  • Die Lüge der BoPo Influencer
    Oct 14 2025

    Erst standen sie für body positivity.


    Jetzt lassen sich den Magen verkleinern oder nehmen die Abnehmspritze und erzählen dir, wie toll das ist. Ja, einige große Influencerin tun das gerade und ich finde es zum Kotzen.


    Mich regt es auf, denn Übergewicht wird niemals mit Hilfe körperlicher Dinge, körperlicher Lösungen verschwinden. Krasses Übergewicht entsteht aus Ahnentraumata, aus Traumata in diesem Leben, weil das Nervensystem das Essen und das Körpergewicht zum Überleben brauchte.


    Das, was im Inneren entsteht, in deiner Seele, in deinen Vorleben, in der Seele deiner Ahnen, kannst du niemals durch etwas lösen. Zumindest nicht dauerhaft und nicht so, dass du es im Einklang mit deiner Seele machst, indem du dir ein Organ verstümmeln lässt oder einfach hormonelle Regelkreise im Körper umpolst.


    Wir haben ein Leben geschenkt bekommen, wir haben karmische Lernaufgaben bekommen, und wir versuchen alles mit diesen modernen Dingen zu lösen.


    Es wird eine Hexenjagd stattfinden auf dicke Menschen, weil ja vermeintlich die einfache Lösung so nah liegt. Und diese Influencer, von denen ich gerade rede, haben sich anscheinend niemals geliebt, wenn sie jetzt in den Vordergrund stellen, dass Abnehmen doch die Lösung für ihr Glück und ihre Liebe zu sich war.


    Ehrliche Meinung musste raus.




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    21 min
  • Lass dir von anderen nicht sagen, wie du leben sollst
    Sep 16 2025

    Es gibt sie, diese Menschen, die denken, sie haben die Weisheit mit Löffeln gefressen und dich klein machen wenn du eine andere Meinung hast. Wie du damit am besten umgehst und mehr Selbstsicherheit bekommst erkläre ich dir am Umgang mit Hate Kommentaren.


    Die Beiträge, um die es geht findest du hier :


    https://www.instagram.com/reel/DOgJD5KDHQo/?igsh=MXQ2cGZobzVtdHkxMw==


    und hier :



    https://www.instagram.com/reel/DN51PfPDHMw/?igsh=eGl6eXVianJzd3do


    die Rituale von Remember hier :


    https://zufriedenheitsakademie-melanie-steinkamp.coachy.net/lp/remember


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    16 min
  • Die Krux der Frauen 40+
    Sep 12 2025

    Mit Schwindel und Schmerzen in den Beinen kam sie zu mir. Ihr Körper zeigte, was sie sich nicht erlaubte zu fühlen... Das, was in vielen Frauen vorgeht:

    Wer bin ich eigentlich.


    Was das mit Schoko-Orgien und Handy Sucht zu tun hat, erfährst du in dieser Folge.


    Bei Instagram finddest du mich hier:

    https://www.instagram.com/melanie.steinkamp/


    Im Podacst spreche ich von den Phoenix-Frauen:

    https://zufriedenheitsakademie-melanie-steinkamp.coachy.net/lp/phoenix


    Und Remember:

    https://zufriedenheitsakademie-melanie-steinkamp.coachy.net/lp/remember

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    18 min
  • Willkommen bei Untamed
    Sep 12 2025

    Der Start einer neuen Ära,

    meine Wölfin ist erwacht, nichts bleibt, wie es war .

    Auf dem Weg zurück zu meiner (und deiner) Wildheit

    -wirst du mich unbequem finden

    -werde ich dich triggern

    -werde ich mich für nichts entschuldigen

    -ist es mir egal, ob du mich magst

    -WIRST DU DEINE FREIHEIT WIEDERFINDEN

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    3 min
  • Wir sind Viele - Ein spoken word manifest
    Feb 10 2025
    Unsere Geschichte wurde unterdrückt, unsere Stimmen zum Schweigen gebracht – doch das Feuer in uns brennt noch immer. Dieses Manifest ist eine Erinnerung. Eine Beschwörung. Eine Wiedergeburt. Spürst du es? Die Magie in deinen Knochen, das Wissen, das durch deine Adern fließt? Lass dich von diesen Worten tragen und erinnere dich daran, wer du wirklich bist. Wir sind viele. Und wir erheben uns. 🎧 Hör rein, fühl es, teil es mit den Frauen, die es hören müssen. 💫
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    2 min
  • Freiheit jenseits der Regeln
    Dec 2 2024
    Freiheit jenseits der Regeln – Warum gesellschaftliche Normen uns klein halten In dieser Episode spreche ich über ein Thema, das uns alle betrifft: Gesellschaftliche Regeln und Normen. Viele von ihnen sind nichts weiter als überlieferte Glaubenssätze, die niemand jemals hinterfragt hat. Sie werden als absolute Wahrheiten verkauft, doch dienen oft nur dazu, uns klein zu halten und andere in ihrer Komfortzone zu lassen. Ich zeige dir, warum diese Regeln nicht in Stein gemeißelt sind, wie du sie hinterfragen kannst und was passiert, wenn du dich traust, sie zu durchbrechen. Es ist Zeit, dich von alten Konditionierungen zu lösen, deine eigene Wahrheit zu leben und mutig deinen Weg zu gehen – frei von den Erwartungen anderer. Themen der Folge: Warum gesellschaftliche Normen oft nur Illusionen sind Wie sie uns daran hindern, unser volles Potenzial zu entfalten Erste Schritte, um diese unsichtbaren Fesseln zu sprengen PS: Komm in den Intuliving-Hypno-Club (nur 19 € monatlich), ins Glücksrebellinnen Coaching Café oder buche ein 1:1 Coaching für deine persönliche Transformation – ich bin für dich da, wenn du wirklich frei leben willst. Natürlich auch bei Instagram https://www.instagram.com/melanie.steinkamp
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    8 min
  • Die Wahrheit über meine Zeit in der Diät Industrie
    Nov 26 2024
    Hast du schon mal darüber nachgedacht, dass sie Diät Industrie Geld mit deinem Selbsthass und deiner Scham verdient? Das alles darauf ausgelegt ist, dass du es niemals dauerhaft schaffst. Ich nehme dich mit in meine Zeit als Coach eines großen, amerikanischen Abnahme Konzerns.
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    16 min