Bonjour à l'occasion de la journée nationale de lutte contre le harcèlement à l'école qui a eu lieu le jeudi 7 novembre, j'ai le plaisir de vous partager l'interview que j'ai donné à une classe de 4ème.

Oser en parler, c'est sortir de l'isolement. Ne pas rester seul(e) permet de libérer les émotions et pouvoir mettre fin au harcèlement.

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Cet épisode annonce ma prochaine conférence intitulée " Les blessures du Coeur"

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Bonjour et bienvenue sur ce nouvel épisode de mon Podcast. Aujourd'hui, je vous parle d'un sentiment qui est un frein majeur au lâcher prise et qui nous empêche d'accéder au bonheur.

La culpabilité nous maintient dans le passé et nous plonge dans les remords et la honte.

Comment éviter que je perde ma joie de vivre et que je me maintienne dans un état de mal être à cause de ce sentiment douloureux. C'est de tout cela dont je vous parler dans cet épisode.

Bonne écoute

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Bienvenue sur ce nouvel épisode de mon podcast. Aujourd'hui je vous parle d'un sentiment que je ressens actuellement qui est celui de la déception et du découragement.

Souvent on a beaucoup d'attentes d'un objectif que l'on s'est fixé et si le résultat n'est pas au rendez vous, on ressent alors beaucoup de déception voire de tristesse.

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Bonjour, bienvenue sur le replay de mon premier webinaire " Comment dire OUI à la vie après une relation sous emprise?"

Vous souhaitez prendre un RDV tel gratuit avec moi de 30 minutes pour savoir si mon atelier est bien fait pour vous, alors n'hésitez pas à cliquer sur le lien suivant :

https://www.resalib.fr/agenda/8401#/

Bonne écoute, n'hésitez à partager et à me laisser vos commentaires.

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Bonjour, bienvenue sur ce nouvel épisode de mon podcast. Aujourd'hui je vous parle de la blessure de trahison et de l'infidélité en amour. Quelles attitudes adopter pour ne pas trop souffrir? Comment prendre de la hauteur face à une telle expérience douloureuse.

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Bonjour et bienvenue sur ce nouvel épisode. Aujourd'hui je vous laisse découvrir la petite méditation que j'ai créée pour vous aider à vous libérer du passé et des croyances limitantes qui vous empêchent d'accéder à votre mieux être et à votre sérénité.

Installez vous dans un endroit confortable et calme et détendez vous et laissez vous porter.

Bonne détente, merci de me laisser vos commentaires et n'oubliez pas de partager.

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Bienvenue sur ce nouvel épisode de mon podcast. Aujourd'hui je vous parle de la méditation de pleine conscience. Comment cette dernière peut vous aider à vous libérer d'un passé douloureux, vous concentrer sur l'instant présent et maintenir le focus sur vos objectifs.

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