Couverture de Post Party • récits et ressources post partum

Post Party • récits et ressources post partum

Post Party • récits et ressources post partum

De : Post Party
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Post Party, c'est le podcast qui parle de la vie *après* l'accouchement, de l'arrivée dans la parentalité — du post partum.

C'est des récits de parents sans fausses paillettes, des éclairages de pro et des partages de ressources réconfortantes.

On parle du post partum autrement et on en parle sous toutes ses facettes : préparation, santé physique, santé mentale, vie sociale, travail, inégalités de genre, sexualité, futurs souhaitables...


Instagram : @letspostparty



Concept, écriture, prod, montage : Emmanuelle Magnan-Steegmann

Réal : Jérome Echenoz — Adorable

Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Emmanuelle Magnan
Hygiène et vie saine Parentalité Psychologie Psychologie et psychiatrie Relations Sciences sociales
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Bonne écoute !
    Épisodes
    • 11 — Judith Duportail, maternité sola & rebelle [récit]
      Nov 18 2025

      Judith Duportail est journaliste-autrice féministe et mère sola de jumeaux.


      Après deux essais consacrés à l’amour et au dating à l’ère des réseaux sociaux et des applications de rencontre, elle a récemment publié Maternités Rebelles, un ouvrage qui démontre qu’il existe bien d’autres chemins vers la maternité que ceux du couple et de l’amour romantique.


      Elle y décrypte les nouveaux discours misogynes autour du célibat et du corps des femmes, et raconte son propre parcours : celui d’une maternité sola, menée en dehors du couple. Le livre prend aussi la forme d’un guide pratique, détaillant comment concrètement mener à bien ce projet — choix du dispositif de naissance, aides disponibles, comment créer une communauté autour de soi…


      Un essai riche et documenté, qui déconstruit le mythe de l’horloge biologique, la question de la fertilité féminine et donne un éclairage sur les processus de PMA sola.


      Avec Judith on a donc parlé de post-partum dans ce cadre de la maternité sola, de « transcendance blues » vs baby-blues, « d’oppression du post-partum » vs dépression du post-partum, de recours à la médication et à la nécessité d’avoir de l’aide (gratuite ou rémunérée) pour mener à bien ce projet.


      J’ai une admiration immense pour toi Judith, merci d’avoir partagé ton récit au micro de Post Party !


      Pour suivre Judith et son travail : @judithduportail_



      Instagram : @letspostparty


      Concept, écriture, prod, montage : Emmanuelle Magnan

      Réal : Jérome Echenoz — Adorable

      Générique : Bodysync — Suenos Bravos (Instrumental)



      Post Party, c'est un podcast qui parle de la vie *après* l'accouchement, de l'arrivée dans la parentalité, de post partum.

      C'est des récits de parents sans fausses paillettes, des éclairages de pro et des partages de ressources réconfortantes.

      On parle de post partum autrement et on en parle sous toutes ses facettes : préparation, santé physique, santé mentale, vie sociale, travail, inégalités de genre, sexualité, futurs souhaitables...

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      53 min
    • 10 — Isma Lassouani • Le 5e trimestre, bien vivre son retour de congé maternité [ressource]
      Nov 4 2025

      Reprendre le boulot après un congé maternité, c’est tout sauf une simple formalité. C’est une zone de turbulence – émotionnelle, logistique, physique et mentale – et pourtant, on y retourne le plus souvent sans préparation ni sans réel mode d’emploi.


      Dans cet épisode je reçois Isma Lassouani qui a mis des mots et la lumière sur cette période qui se vit souvent dans l’ombre, en lui dédiant un livre : Le cinquième trimestre, bien vivre son retour de congé maternité, publié aux éditions Solar.


      La réalité de la reprise c'est un pic de fatigue physique et cérébrale, une charge mentale XXL, une ambivalence totale (envie de retrouver une certaine liberté et déchirement à l’idée de laisser son bébé), et cette injustice qu’on prend en pleine face : la pénalité maternelle.


      Alors concrètement, comment se préparer, poser ses conditions, demander ce dont on a besoin et auprès de qui trouver du soutien ? Isma et son ouvrage nous apportent des réponses à ces questions, sans injonction supplémentaire et grâce à clés concrètes, des stratégies, des pistes actionnables et des retours du terrain, tirés d’années d’accompagnement auprès des mères mais aussi des managers.


      Merci Isma d'avoir partagé toutes ces informations précieuses au micro de Post Party !



      Liens utiles :

      - Commander Le 5e trimestre, bien réussir son retour au travail d'Isma Lassouani et Clémence Pagnon

      - Issence, l'agence dédiée à la parentalité au travail



      Instagram : @letspostparty


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      45 min
    • 09 — Cloé Bailly, réalisatrice & scénariste • le calme sans la tempête [récit]
      Oct 28 2025

      Cette semaine dans Post Party, on parle de post-partum qui se passe bien. : )


      Oui, ça arrive ! Et c'est important de le raconter — sans romancer ou idéaliser — simplement pour rappeler que la maternité peut également être un espace de joie, de renouveau et de paix intérieure. Et quand on s’apprête à devenir parent, c’est rassurant d’entendre qu'il existe cette possibilité, tout en se préparant à toutes les éventualités.


      Dans ce nouvel épisode je reçois Cloé Bailly. Elle est réalisatrice et scénariste, et mère depuis 2 ans.


      Elle s’attendait à la tempête, et elle a expérimenté tout autre chose : une traversée étonnamment douce, portée par une énergie joyeuse et nouvelle. Malgré un RGO qui a rendu son allaitement très compliqué, Cloé a très vite trouvé dans la maternité un apaisement inédit dans sa vie.


      Elle s’est créé son trio, avec lequel elle écrit un tout nouveau chapitre de son histoire familiale, loin des schémas qui s’étaient transmis de générations en générations.


      Cloé raconte tout ça avec beaucoup d’humour et d'auto-dérision. On parle aussi des injonctions qui pèsent sur les mères au moment de l’allaitement, de parvenir à poser ses propres limites et de consacrer une partie de son temps à son travail sans culpabiliser. Merci Cloé d’être venue partager ton histoire au micro de Post Party !


      Pour suivre Cloé et son travail : @cloebailly



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      Concept, écriture, prod, montage : Emmanuelle Magnan

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      Post Party, c'est un podcast qui parle de la vie *après* l'accouchement, de l'arrivée dans la parentalité, de post partum.

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      1 h
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