Épisodes

  • Arritmias parte 2 - Posso treinar tendo arritmia ?
    Jul 18 2024

    Faaala Pessoal !


    O Episódio 17 abordou muito de como as arritmias se originam mas nesse episódio falamos complementamos o papo sobre arritmias ! O que devemos levar em consideração no treino caso apareça uma arritmias ? Extrassístoles atriais, ventriculares e fibrilação são alguns dos pontos que foram abordados por aqui !


    Já curta nosso episódio e compartilhe para aquele amigo ou parente que precisa saber desse conteúdo !


    Participante do epísódio

    @renatopelaquim


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    17 min
  • Marcapasso, fatores de risco e exercício
    Jun 27 2024

    Faaala pessoal !!


    Hoje deixei uma live sobre marcapasso que ocorreu no meu instagram no nosso Papo de coração, lives que ocorrem diariamente por volta do meio dia - se você não me segue já corre lá e poe seguir @renatopelaquim - e que foi incrível !


    Não poderia deixar de fora aqui do podtreinar com um conteúdo riquíssimo !


    E bora cuidar do coração !

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    17 min
  • Como lidar com o cardiopata crônico ?
    Jun 25 2024

    Faaala meus queridos !!


    O papo de coração de hoje foi sensacional, pois é sobre um assunto que poucas pessoas abordam que é como lidar com uma pessoa com histórico de eventos cardíacos mas de longo prazo !


    Curte essa live que rendeu demais e claro já me segue lá no instagram no @renatopelaquim para conferir as lives e poder interagir ao vivo !


    E bora cuidar do coração !

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    15 min
  • Precisamos falar de Hipertensão!
    Jun 24 2024

    Fala pessoal !


    Hoje nosso PodTreinar vem com informações importantes sobre hipertensão !

    Você sabe o que ela pode causar no longo prazo e o como o exercício impacta na pressão ?

    Tudo isso foi abordado nesse episódio !!


    Já compartilha com aquela pessoa que eu sei que tem em casa que ainda não está se mexendo muito e bora tornar todo mundo mais ativo !

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    6 min
  • Como ter motivação para se manter ativo
    Jun 21 2024

    Fala pessoal o tema de hoje é de uma importância tremenda!

    Se manter motivado para se exercitar é tão importante pois se você conseguir sempre renovar essa motivação isso pode ser o ponto chave para ter novos resultados !


    Curta o episódio e já compartilha com seus amigos !


    E bora cuidar do treinar pessoal !


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    12 min
  • Formas de avaliação do seu aluno
    Jun 20 2024

    Fala Pessoal chegando para mais um episódio diário do nosso papo de coração !


    Hoje o tema foi relacionado a como avaliar seu aluno, seja cardiopata ou não. Três pilares foram abordados trazendo muito conteúdo importante para você já aplicar nos seus alunos !


    Curta e compartilhe o episódio no seu deslocamento para o trabalho, no carro ou até no seu treino !


    Participante:


    @renatopelaquim (host)

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    26 min
  • E após o infarto , o exercício funciona mesmo ?
    Jun 18 2024

    Fala pessoal Professor Renato Por aqui chegando para trazer uma informação muito importante sobre como é a sensação dos alunos que fizeram exercício na reabilitação!


    Após um infarto sempre a sensação que fica é a insegurança ! Por isso Esse papo de coração de hoje trouxe muito do que já ouvi de diversos alunos !


    Curta o episódio e não se esqueça de cuidar do seu coração !


    Participantes:

    Prof. Renato Pelaquim @renatopelaquim (host)

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    18 min
  • Ambiente e exercício !
    Jun 17 2024

    Fala pessoal ! Hoje falamos em nossa live sobre ambiente!
    Será que existe muita mudança quando conseguimos estar em locais diferentes?
    Resultados diferentes vêm de atitudes e ambientes diferentes!



    Quer de participar do Boteco Com Ciência? Envie um email para saretreinamento@gmail.com que lhe retornaremos com mais informações!
    Participante de hoje:

    @renatopelaquim (host)

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    24 min