Precisamos falar de Hipertensão!
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Precisamos falar de Hipertensão!
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Fala pessoal !
Hoje nosso PodTreinar vem com informações importantes sobre hipertensão !
Você sabe o que ela pode causar no longo prazo e o como o exercício impacta na pressão ?
Tudo isso foi abordado nesse episódio !!
Já compartilha com aquela pessoa que eu sei que tem em casa que ainda não está se mexendo muito e bora tornar todo mundo mais ativo !
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