Ce mois-ci, on s'intéresse aux allergies alimentaires. Pour commencer, je vous propose un épisode pour mieux comprendre ce qu’elles sont vraiment.
Aujourd’hui, je reçois le Dr Céline Palussière, allergologue à Cenon, engagée dans la formation et la valorisation de sa spécialité. Dans cet épisode, elle nous aide à mieux comprendre les allergies alimentaires, comment les diagnostiquer, les prévenir et les gérer au quotidien. J’espère que cet épisode vous plaira. Bonne écoute.

PS. il y a eu un petit bug technique donc désolé pour le son en deuxième partie

Pour contacter Céline :

Site : https://allergo-cenon.com/

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Aujourd’hui, on aborde un sujet brûlant d’actualité : les résultats de Parcoursup. Pour de nombreux lycéens, c’est une période pleine de stress, d’espoirs… et parfois de déceptions. Alors que faire quand on n’a pas eu les réponses espérées ? Comment accompagner un adolescent qui n’a reçu aucun de ses vœux ? Et surtout, quelles sont les alternatives possibles ?

Pour nous aider à y voir plus clair, j’ai le plaisir de retrouver Marie-Sophie Gauthier, coach certifiée RNCP, fondatrice de Success Studies, conseils en orientation pour les 15-25 ans. Marie-Sophie fait également partie du pôle d’experts de l’association Parentalité et Adolescence. Ensemble, on va explorer les pistes concrètes pour rebondir après un "non" sur Parcoursup, et redonner confiance aux jeunes dans leur capacité à trouver leur voie, même quand tout ne se passe pas comme prévu. Bonne écoute.

Pour contacter Marie-Sophie :

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Quand on pense à la joie et à l’orientation on a du mal à s’imaginer que les deux éléments peuvent aller ensemble. Et bien oui, la joie peut-être une clé pour l’orientation et c’est Lou Durand, coach d’orientation pour les jeunes qui va nous en parler.

J’espère que cet épisode vous plaira et vous mettra en joie.

💌Pour contacter Lou :

Site : https://www.lespritlibre.fr/

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Face aux émotions intenses des adolescents, à leurs angoisses ou à leur mal-être parfois difficile à déceler, nous, parents et professionnels, pouvons nous sentir démunis.

Que faire ? Comment réagir ? J’ai suivi la formation Premiers Secours en Santé Mentale, et j’ai réalisé à quel point elle est précieuse pour mieux comprendre les signaux d’alerte et apporter une aide adaptée. Aujourd’hui, je vous propose de découvrir cet outil essentiel qui peut réellement faire la différence dans la relation avec votre ado.

Une interview de Laurie Fortuné formatrice aux premiers secours en santé mentale. J’espère que cet épisode vous plaira et vous donnera envie de devenir secouriste.

Pour en savoir plus sur la formation :

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Youtube : https://www.youtube.com/channel/UC9mz51-cc32wEfpBeFj1ikQ

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Aujourd’hui, on vous propose un éclairage sur la figure paternelle à travers la série Adolescence, et en particulier le personnage du père de Jamie. Comment comprendre les silences, les maladresses, ou les absences à travers le prisme des héritages familiaux, des blessures non dites, et de la transmission inconsciente ?

Pour en parler, j’ai le plaisir d’accueillir Juliane Tortes Saint Jammes, psychologue clinicienne spécialisée en psychotraumatologie, et psychothérapeute.Nous allons parler de place, d’émotions, d’épigénétique, de rôle d’adulte de confiance, et de reconstruction. Un épisode qui interroge aussi bien les pères que les mères, et plus largement toutes celles et ceux qui accompagnent des adolescents au quotidien. Bonne écoute.

Pour contacter Juliane :

Téléphone : 06 09 82 42 60

Mail : jtsj.emdr@hotmail.com

Linkedin : https://www.linkedin.com/in/juliane-tortes-saint-jammes-3a2a65b8

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Perdre un être cher est une épreuve bouleversante à tout âge, mais comment un adolescent vit-il ce moment de rupture ? Comment exprime-t-il sa douleur et, surtout, comment en tant que parent peut-on l’accompagner au mieux sans être maladroit ou intrusif ?

J’ai le plaisir d’accueillir Maya Larribité, psychologue clinicienne et psychothérapeute. Ensemble, nous allons décrypter les particularités du deuil à l’adolescence, les signes qui peuvent alerter et les clés pour soutenir au mieux un jeune en souffrance. Que vous soyez parent d’un adolescent en deuil ou que vous souhaitiez mieux comprendre ce qu’il traverse, cet épisode vous apportera des éclairages et des pistes concrètes. Bonne écoute !

La ressource citée dans l'épisode : https://lavielamortonenparle.fr/

Pour contacter Maya :

Téléphone : 06 62 29 94 32

Mail : larribite.psychologue@gmail.com

Linkedin : https://www.linkedin.com/in/maya-larribite-780626142/

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À l'adolescence, il est courant de voir des jeunes manquer de confiance en eux, hésiter sur leur choix ou se sentir incapables de réussir. Ce doute peut avoir plusieurs origines : le regard des autres, l'école, la peur de l'échec… Pourtant, il existe des clés pour les aider à surmonter ces blocages

Pour nous éclairer sur ce sujet, j'ai le plaisir d'accueillir Marie Sophie Gauthier, coach professionnelle, certifiée RNCP, et consultante en évolution et orientation pour les 15 - 25 ans. Ensemble, nous allons voir pourquoi certains adolescents doutent d'eux-mêmes, comment les accompagner au quotidien, et quelles solutions concrètes existent pour renforcer leur confiance. Bonne écoute.

Ressources cités dans l'épisode :

• Podcast "Nouvel Oeil " par Victoria Guillomon

• Wilbi : https://wilbi-app.com/

• Parcours métiers : https://www.parcoursmetiers.tv/

• Documentaire d'Inoxtag, Kaizen

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Vous avez peur pour votre ado parce que vous avez l’impression qu’il passe son temps sur les écrans ? Vous aimeriez qu’il joue moins et qu’il fasse plus ses devoirs ? Mais vous ne savez pas comment faire pour le sortir de son écran ? C’est que nous allons voir dans cet épisode.

À travers une série d’épisodes je vous propose de découvrir la collection "Sans Tabou", une série de livres jeunesse publiés par les éditions Magenta. Ce sont des livres documentaires et pratiques qui abordent divers sujets comme la confiance en soi, le stress, l'amitié, la sexualité, mais aussi les écrans, l'alimentation ou encore les émotions. Le tout de façon ludique avec des jeux, des tests et des témoignages. Ces livres sont destinés à vos ados alors sur le podcast je vous propose en format plus court de vous donner les clés pour accompagner votre ado sur certains sujets de sa vie.

Aujourd’hui on va donc parler des écrans en se basant sur le livre “les écrans, je gère !” de Niels Weber, psychologue et psychothérapeute. Après un parcours en thérapie familiale, traitement des addictions et prévention du jeu excessif, il s’est spécialisé en hyperconnectivité. Passionné de jeux vidéo, il les utilise comme outils thérapeutiques. J’espère que cet épisode vous plaira.

📚 “Les écrans, je gère !” de Niels Weber aux éditions Magenta

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