Épisodes

  • Oser la liberté financière avec Orchidée Roshdi Conseillère en gestion de patrimoine
    Jul 27 2025

    Tu es entrepreneuse et tu veux sécuriser ton argent ? Lis bien ceci.


    Tu le sais : l’avenir se prépare aujourd’hui. Mais entre ce que tu crois être le bon chemin pour atteindre tes objectifs financiers et la stratégie réellement efficace, il y a une différence… ou plutôt, il y a une experte.

    Orchidée est cette experte. Une femme à l’écoute, qui ne considérera jamais tes projets comme impossibles. Elle ne te vendra pas du rêve, elle t’aidera à le réaliser.


    👉 Pourquoi elle ?
    Parce qu’elle a grandi en voyant les inégalités de l’intérieur. Élevée en HLM avec sa mère, sa grand-mère et son arrière-grand-mère, elle voyait la différence de vie avec son père, qui avait de l’argent et une belle maison. Déterminée à combattre ces injustices, elle se lance dans des études de droit et se dirige vers une thèse… jusqu’à ce qu’elle réalise que ce n’est pas là qu’elle aura le plus d’impact.

    C’est lors d’une rencontre avec Marie, gestionnaire de patrimoine, qu’elle découvre ce métier. Un déclic. Là, elle comprend que pour aider les autres à construire leur liberté, il faut les guider dans leurs choix financiers. Depuis, elle accompagne les femmes comme toi à transformer leurs projets en réalité.


    📌 Budget, économie, achat, études… Orchidée est celle qui va t’aider à structurer tes finances et à accélérer les choses.
    💡 Son premier conseil est gratuit.


    Et parce qu’on aime s’entraider entre femmes, elle t’offre son guide "Oser atteindre la liberté financière", à télécharger gratuitement ici : 👉 https://www.intuitive-academie.fr/liberte-financiere/


    Retrouve aussi plein d’infos et d’astuces sur la gestion de ton argent et l’optimisation de ton business sur mon blog : Intuitive Académie.#intuitive-academie #podcastoseetretoimeme #succesfeminin #businessfeminin #gestiondepatrimoine #libertefinanciere #entrepreneuses


    🫡 Un peu de moi...
    Je suis Stéphanie, l'experte du syndrome de l'imposteur chez la femme entrepreneuse. Spécialisée en psychologie clinique, en nutrition santé, en Troubles du Comportement Alimentaire et en Thérapies Cognitivo-Comportementales, je t’aide à casser ton syndrome de l'imposteur et à créer la vie de tes rêves grâce à ton business., avec mon programme BLOW UP 💥


    Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

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    58 min
  • Maîtriser tes finances dès le départ c'est la clé pour un business solide ! avec Nawal, gestionnaire en finances d'entreprise
    Apr 8 2025

    Se lancer dans l’entrepreneuriat, c’est une aventure exaltante… mais aussi un véritable défi, notamment quand il s’agit de finances.

    Trop d’entrepreneuses négligent cet aspect au début, pensant qu’il suffira de gérer "au feeling".

    Pourtant, bien structurer tes finances dès le départ, c’est poser les bases d’un business rentable et pérenne.


    Dans cet épisode, j’ai le plaisir d’accueillir Nawal, gestionnaire en finances d’entreprises, qui accompagne les entrepreneuses à prendre le contrôle de leurs chiffres sans stress.

    Ensemble, on va parler des erreurs à éviter, des réflexes à adopter et des stratégies simples pour ne plus jamais subir tes finances.


    🎙️ Tu peux retrouver cet épisode sur tes plateformes préférées :
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    🎧 Écoute cet épisode et viens me dire en commentaire ce que tu en penses !


    N'oublie pas de laisser un commentaire et 5 ⭐⭐⭐⭐⭐, cela l’aidera à être encore plus visible pour des femmes qui en ont besoin.


    🫡 Un peu de moi... Je suis Stéphanie, l'experte du syndrome de l'imposteur chez la femme entrepreneuse. Spécialisée en psychologie clinique, en nutrition santé, en Troubles du Comportement Alimentaire et en Thérapies Cognitivo-Comportementales, je t’aide à casser ton syndrome de l'imposteur et à créer la vie de tes rêves grâce à ton business., avec mon programme BLOW UP 💥


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    1 h et 16 min
  • Comment déconstruire les croyances limitantes qui m’empêchent d’avancer ?
    Apr 1 2025

    Tu veux avancer dans ton business, mais tu ressens un blocage invisible qui t’empêche de passer à l’action. Ce blocage, ce sont tes croyances limitantes : ces pensées bien ancrées qui te font croire que tu n’es pas assez compétente, que réussir, ce n’est pas pour toi, ou que tu dois encore attendre avant d’oser.


    Ces croyances ne sont pas des vérités, mais elles conditionnent ton succès. Alors, comment les déconstruire et t’en libérer ?


    Dans cet épisode, tu vas découvrir :
    -> Pourquoi ces croyances existent et d’où elles viennent
    -> Comment les identifier et les remettre en question
    -> Une méthode efficace pour les remplacer par des pensées aidantes


    Il est temps de reprogrammer ton mindset et de t’autoriser à réussir. Prête à transformer ta vision et à passer à l’action ? Alors, appuie sur play ! 🎧


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    21 min
  • SOMA : la méthode pour reprendre le contrôle de ton bien-être sans sacrifier ton business – avec le Dr Justine Delestrée
    Mar 25 2025

    Dans cet épisode captivant, je reçois Justine Delestrée , pharmacienne et diététicienne, ainsi que créatrice du programme SOMA .


    Justine accompagne les femmes entrepreneures à adopter de nouvelles habitudes en matière de nutrition et d'activité physique, même avec un emploi du temps chargé. Avec SOMA , elle propose une approche qui allie sport, alimentation et organisation pour permettre une transformation durable et adaptée à un quotidien intense.


    Ensemble, nous explorons les défis spécifiques des entrepreneurs face à leur bien-être, les erreurs les plus fréquentes et les solutions concrètes pour se sentir mieux dans son corps sans frustration ni privation.


    🎧 Un épisode incontournable pour celles qui veulent allier performance et bien-être !


    Retrouve Justine ici :

    • Instagram : justine.delestrees / miss.fibromyalgie

    • Linkedin : Justine Delestrées

    • Facebook : pharmanut / miss.fibromyalgie


    🎁 Petit bonus : Télécharge Le guide pour perdre du poids

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    💡 Besoin d'autres conseils pour équilibrer ton alimentation et ton activité physique en tant qu'entrepreneure ? Retrouve plein d'infos sur mon blog : Intuitive Académie


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    49 min
  • Pourquoi je me sens illégitime alors que j’ai des compétences ?
    Mar 18 2025

    Tu as suivi des formations, tu as accumulé des connaissances et des compétences… et pourtant, une petite voix te murmure que ce n’est pas suffisant.

    Tu doutes de ta valeur, tu as peur que les autres découvrent que tu « ne sais pas vraiment » et tu remets sans cesse en question ton expertise.


    Pourquoi ressens-tu ce sentiment d’illégitimité alors que tu as tout pour réussir ?


    Dans cet épisode, on va explorer ensemble les raisons profondes de ce blocage : l’éducation, le perfectionnisme, la comparaison, les croyances limitantes et la peur du regard des autres. Mais surtout, je vais te donner des clés concrètes pour dépasser cette sensation de ne jamais être « assez » et oser enfin te positionner en tant qu’experte.


    Tu découvriras :
    -> Pourquoi ce sentiment d’illégitimité n’est pas une fatalité
    -> Comment arrêter de chercher une validation extérieure
    -> Les étapes pour transformer tes doutes en confiance et en action


    Tu es prête à prendre ta place et à assumer pleinement ton expertise ? Alors, appuie sur play ! 🎧


    🔹 Tu peux me retrouver également sur Instagram, Linkedin et sur mon site avec plein d'articles et de cadeaux téléchargeables


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    28 min
  • Et si la clé d'un business en ligne florissant passait par un lancement de produit numérique bien pensé ?
    Mar 11 2025

    Et si la clé d'un business en ligne florissant passait par un lancement de produit numérique bien pensé ?


    Quand on se lance dans l'entrepreneuriat, il y a mille et une questions qui peuvent nous freiner. Quoi vendre, à qui et comment ? Comment rendre ses offres irrésistibles ? Comment passer de l'idée à l’action sans se perdre en chemin ?


    Bonne nouvelle : Maëva est là pour t'aider à clarifier tes idées, structurer tes lancements et propulser tes ventes en ligne !


    ✨ Experte en lancement de produits numériques et fondatrice de GladUp, Maëva accompagne les entrepreneuses pour créer des offres puissantes et alignées sur leurs valeurs. Avec ses stratégies éprouvées et sa grande connaissance du marketing digital, elle t'aide à bâtir une visibilité solide, développer des revenus durables et partager votre message avec impact.

    → Savoir qui tu es, ce que tu offres et pourquoi c'est unique : ce sont les ingrédients clés que Maëva t'aide à réunir pour un lancement réussi !

    Parce qu'oser être toi-même dans votre business, c'est aussi la meilleure façon de connecter avec ton audience et d'apporter une vraie valeur dans la vie de tes clients.


    🎁 Petit bonus : tu peux télécharger gratuitement Le guide du lancement


    🎁🎁 Tu souhaites intégrer la Glad’Up académie ? Tu peux le faire en cliquant sur ce lien et en indiquant que tu viens de ma part (Stéphanie Laurent), tu auras, en plus du programme, 1 heure de coaching offerte !


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    🌍 Site : https://gladup.co


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    Bonne écoute !


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    57 min
  • Ta posture trahit ton assurance. Incarne pleinement qui tu es.
    Mar 4 2025

    Oser être soi, c'est aussi être bien dans son corps. Mais comment s'assumer pleinement quand les événements de la vie nous imposent des changements ? Grossesse, variations hormonales, prise ou perte de poids… Notre corps évolue constamment, et avec lui, notre posture et l'image que nous renvoyons au monde.


    Dans cet épisode, je te parle de l'impact de ta posture corporelle sur ta confiance en soi et sur la manière dont elle reflète l'experte que tu es. Parce que s'assumer, c'est incarner pleinement sa place et affirmer sa légitimité, peu importer les transformations de ton corps. Des vêtements aux couleurs, des formes aux énergies que tu dégages, tout joue un rôle dans la perception que les autres ont de toi… et surtout, dans la perception que TU as de toi-même .


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    17 min
  • Et si le secret d’un quotidien plus serein passait par le minimalisme ? avec Mylène Legrand Tantot
    Feb 25 2025

    Et si le secret d’un quotidien plus serein passait par le minimalisme ?


    Un intérieur encombré, c’est aussi un esprit encombré. Trop d’objets, trop de désordre… et au final, trop de charge mentale. Mais bonne nouvelle : Mylène est là pour t’aider à retrouver clarté, légèreté et sérénité dans ta maison et dans ta vie.


    🌿 Spécialiste de l’organisation et du désencombrement, elle accompagne les femmes à transformer leur espace pour en faire un lieu plus fonctionnel, apaisant et aligné avec leurs besoins. Grâce à ses conseils pratiques et ses stratégies éprouvées, elle t’aide à gagner du temps, de l’énergie et de la sérénité au quotidien.


    🛋 Trier, organiser, optimiser : chaque recoin de ta maison a un potentiel, et Mylène est là pour t’aider à l’exploiter.

    Son mantra ? Moins de bazar, plus de temps, d’espace… et de plaisir !
    Parce que faire de la place chez soi, c’est aussi faire de la place en soi.


    📌 Retrouve Mylène ici :
    📸 Instagram : @objectifminimalisme
    📘 Facebook : Mylène Legrand Tantot
    ▶️ YouTube : Mylène Minimaliste
    🌍 Site : Objectif Minimalisme


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    Je suis Stéphanie Laurent, 𝐥'𝐞𝐱𝐩𝐞𝐫𝐭𝐞 𝐝𝐮 𝐬𝐲𝐧𝐝𝐫𝐨𝐦𝐞 𝐝𝐞 𝐥'𝐢𝐦𝐩𝐨𝐬𝐭𝐞𝐮𝐫 chez la femme entrepreneure. je suis spécialisée en psychologie clinique, mais aussi en Thérapies Cognitivo Comportementale, troubles du comportement alimentaire et alimentation santé du corps et du cerveau. Avec plus de 22 ans d'expérience en entrepreneuriat, j'ai accompagnée plus de 600 femmes à se libérer du poids physique mais aussi mentale de ne pas être soi-même et aujourd'hui, j'ai créer mon académie de femmes épanouies "Intuitive Académie" et notamment mon programme phare pour les entrepreneuses : "𝐁𝐋𝐎𝐖 𝐔𝐏 𝐀𝐁𝐏𝐒𝐎𝐋𝐔𝐓𝐄" 💪💥


    Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

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    56 min