À 20 ans, elle vivait pour le regard des autres.

Aujourd’hui, à 30 ans, elle vit pour elle.

En dix ans, Marion a appris à s’écouter, à s’assumer et à se choisir. Elle nous raconte son chemin.

--

Les Bulles du Passé est une série d'épisodes où je tends le micro à celles et ceux qui ont quelques années de recul,

pour qu’ils partagent ce que leur vingtaine leur a appris.

30, 40, 50 ans...

cadres, artistes, parents, vagabonds... 👩🏻‍🦰👮🏽‍♂️👩🏼‍🌾

Chacun leur parcours, et tous une histoire à raconter !

Ça rassure, ça déculpabilise, donc ça fait du bien !

🫶🏻 On se retrouve ici :

Instagram : @lesbullespodcast

Tiktok : @lesbullespodcast

Youtube : @lesbullespodcast

Podcast de Marion :

Explore ta voie

Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

À 20 ans, elle vivait pour le regard des autres.

Aujourd’hui, à 30 ans, elle vit pour elle.

En dix ans, Marion a appris à s’écouter, à s’assumer et à se choisir. Elle nous raconte son chemin.

--

Les Bulles du Passé est une série d'épisodes où je tends le micro à celles et ceux qui ont quelques années de recul,

pour qu’ils partagent ce que leur vingtaine leur a appris.

30, 40, 50 ans...

cadres, artistes, parents, vagabonds... 👩🏻‍🦰👮🏽‍♂️👩🏼‍🌾

Chacun leur parcours, et tous une histoire à raconter !

Ça rassure, ça déculpabilise, donc ça fait du bien !

🫶🏻 On se retrouve ici :

Instagram : @lesbullespodcast

Tiktok : @lesbullespodcast

Youtube : @lesbullespodcast

Podcast de Marion :

Explore ta voie

Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Franchement, faire des choix, c'est HYPER dure... J'ai dû en faire plein récemment, et ça a été mouvementé 🕺

(J'ai remis ma vie en question 50 fois)

Je vous raconte le pourquoi du comment, comment ça s'est passé dans ma tête et ce qui m'a aidée :)

Bonne écoute les copains

🫶🏻 On se retrouve ici :

Instagram : @lesbullespodcast

Tiktok : @lesbullespodcast

Youtube : Les Bulles Podcast

Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

À 20 ans, elle n’était jamais “assez”.
Aujourd’hui, à 30 ans, elle brille et ne cherche plus à prouver sa valeur.

Dans cet épisode, Mégane nous raconte son chemin, ses déclics et comment elle a appris à se choisir.

--

Les Bulles du Passé est une série d'épisodes où je tends le micro à celles et ceux qui ont quelques années de recul,
pour qu’ils partagent ce que leur vingtaine leur a appris.

30, 40, 50 ans...

cadres, artistes, parents, vagabonds... 👩🏻‍🦰👮🏽‍♂️👩🏼‍🌾

Chacun leur parcours, et tous une histoire à raconter !

Ça rassure, ça déculpabilise, donc ça fait du bien !

🫶🏻 On se retrouve ici :

Instagram : @lesbullespodcast

Tiktok : @lesbullespodcast

Youtube : @lesbullespodcast

Où trouver Mégane :

Instagram : @meganedelesalle

Youtube : Pour Être Honnête Podcast

Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

À 20 ans, elle n’était jamais “assez”.
Aujourd’hui, à 30 ans, elle brille et ne cherche plus à prouver sa valeur.

Dans cet épisode, Mégane nous raconte son chemin, ses déclics et comment elle a appris à se choisir.

--

Les Bulles du Passé est une série d'épisodes où je tends le micro à celles et ceux qui ont quelques années de recul,
pour qu’ils partagent ce que leur vingtaine leur a appris.

30, 40, 50 ans...

cadres, artistes, parents, vagabonds... 👩🏻‍🦰👮🏽‍♂️👩🏼‍🌾

Chacun leur parcours, et tous une histoire à raconter !

Ça rassure, ça déculpabilise, donc ça fait du bien !

🫶🏻 On se retrouve ici :

Instagram : @lesbullespodcast

Tiktok : @lesbullespodcast

Youtube : @lesbullespodcast

Où trouver Mégane :

Instagram : @meganedelesalle

Youtube : Pour Être Honnête Podcast

Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Overthink, charge mentale, syndrome de l’imposteur, pression de réussir…

Si votre cerveau tourne en boucle comme un fil TikTok à 3h du mat et que cette voie vous rend souvent dingue, cet épisode est fait pour vous.

Avec Cédric Esserméant, on parle du mental, cette fameuse voix dans la tête qui fatigue, stresse, sabote… et qui prend souvent trop de place.

On vous explique :

• pourquoi vous n’êtes pas vos pensées

• comment l’ego vous mène en bateau

• ce qu’est la conscience

• comment calmer sa tête quand le cerveau fuse (stop au overthink)

  
  

Un épisode pour celles et ceux qui vivent :
👉 des insomnies causées par des pensées en boucle
👉 une analyse permanente de toute
👉 du stress, des scénarios catastrophes, de l’auto-sabotage

👉 trop de moments ressassant le passé ou l'avenir
👉 et qui veulent que leur tête leur foute la paix

J'espère que ça vous parlera autant qu'à moi <3

Bonne écoute 🎙️

🫶🏻 On se retrouve ici :

Instagram : @lesbullespodcast

Tiktok : @lesbullespodcast

Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Overthink, charge mentale, syndrome de l’imposteur, pression de réussir…

Si votre cerveau tourne en boucle comme un fil TikTok à 3h du mat et que cette voie vous rend souvent dingue, cet épisode est fait pour vous.

Avec Cédric Esserméant, on parle du mental, cette fameuse voix dans la tête qui fatigue, stresse, sabote… et qui prend souvent trop de place.

On vous explique :

• pourquoi vous n’êtes pas vos pensées

• comment l’ego vous mène en bateau

• ce qu’est la conscience

• comment calmer sa tête quand le cerveau fuse (stop au overthink)

  
  

Un épisode pour celles et ceux qui vivent :
👉 des insomnies causées par des pensées en boucle
👉 une analyse permanente de toute
👉 du stress, des scénarios catastrophes, de l’auto-sabotage

👉 trop de moments ressassant le passé ou l'avenir
👉 et qui veulent que leur tête leur foute la paix

J'espère que ça vous parlera autant qu'à moi <3

Bonne écoute 🎙️

🫶🏻 On se retrouve ici :

Instagram : @lesbullespodcast

Tiktok : @lesbullespodcast

Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

À 20 ans, on pense qu’on joue notre vie.

Mais spoiler : non.

Gaëlle a 30 ans. Et elle revient avec nous sur ce que sa vingtaine lui a appris.
POV : c’était pas un long fleuve tranquille.

Dans cet épisode, on parle :
• d’échecs d’orientation
• de césure salvatrice
• d’envie de se perdre pour mieux se trouver
• de pression sociale, financière, professionnelle
• de burn-out évité (grâce à une boss qui a tout compris)
• de liberté, d’expérimentation et d’humanité

Elle raconte sans filtre : les doutes, les tâtonnements, les jobs faits pour survivre, les rêves jugés « irresponsables », la comparaison, la solitude… mais surtout ce qu’elle a compris avec le recul.

🎈 Elle est la preuve qu'on peut tout recommencer, même à 30 ans <3

Bonne écoute 💛

Les Bulles du Passé est une série d'épisodes où je tends le micro à celles et ceux qui ont quelques années de recul,
pour qu’ils partagent ce que leur vingtaine leur a appris.

30, 40, 50 ans...

cadres, artistes, parents, vagabonds... 👩🏻‍🦰👮🏽‍♂️👩🏼‍🌾

Chacun leur parcours, et tous une histoire à raconter !

Ça rassure, ça déculpabilise, donc ça fait du bien !

🫶🏻 On se retrouve ici :

Instagram : @lesbullespodcast

Tiktok : @lesbullespodcast

Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.