Épisodes

  • Şükür Yürüyüşü / Öz Bilinç
    Jan 1 2024

    🌟 Podcast: Köprüde Şükür Yürüyüşü 🌈

    Hoş geldiniz, "Köprüde Şükür Yürüyüşü" podcast'ine! Burada, gündelik hayatın karmaşasında anlam bulma ve içsel bir yolculuğa çıkma zamanı. Her gün sadece 5 dakikanızı ayırarak, şükür, minnettarlık ve içsel dinginlik konularında ilham alacağınız bir yolculuğa çıkıyoruz.

    🌉 Köprüde Yürüyoruz: Her yeni gün, hayatın bizlere sunduğu muazzam bir köprüye adım atmak demektir. Gökyüzündeki bulutları izleyerek, geçmişin hikayelerini hatırlayarak ve her adımda şükretmeyi öğrenerek bu köprüde yürüyoruz.

    🙏 Şükret ve Minnettar Ol: Gökyüzündeki her bulut, bir umut habercisi. Podcastimizde, yaşamın bize sunduğu olanaklara şükretmeyi ve sahip olduklarımız için minnettar olmayı keşfedeceksiniz. Her anın değerini anlamak için buradayız.

    🎙️ Günlük 5 Dakika: Sizi içsel bir yolculuğa çıkarmak için sadece 5 dakika! Her gün, kendinize ayıracağınız kısa bir süreyle hayatın derin anlamlarını keşfedin. Kendi hikayenizi yazarken, içsel pusulanızı takip etmeye hazır olun.

    🌈 Siz de Katılın: Bizimle bu anlamlı yolculuğa katılın. Her gün yeni bir perspektif, yeni bir hikaye ve içsel dinginlik bulacağınız bir podcast sizi bekliyor. Kendinize zaman ayırın ve bu köprüdeki yürüyüşe siz de katılın!

    Yeni yıla kendine zaman ayırarak girmeyi unutma, öz farkındalık seni bir çok alanda başarılı birine dönüştürmenin anahtarıdır. Yeni yılın sana huzur mutluluk ve bereket getirmesi dileğiyle 🎄( 2024 )

    Haydi, Köprüde Şükür Yürüyüşü'ne katılın ve yaşamın güzelliklerini keşfedin! 🌟✨

    Afficher plus Afficher moins
    5 min
  • Hayallerini Gerçekleştir ( Ne Olursa Olsun )
    Oct 26 2023

    Bu bölümde hayalleri için çabalayan pes etmeyen ve sonunda başarılı olmuş insanları dinleyerek örnek alacağız

    Unutma hayaller sen onları gerçekleştir diye var, bir sandıkta kilitli kalmak için değil

    Çabalayarak hayallerini gerçekleştirebilirsin yeter ki pes etme 🥰

    Afficher plus Afficher moins
    31 min
  • Kendimi Nasıl İyileştirdim ?
    Oct 15 2023

    Evett bu bölümde corona ile beraber alt üst olan hayatlarımızda az da olsa iyi şeylerin de olduğunu ve beni ben yapan değerlerimi kazanmama sebep olduğu için bugün bu zaman aralığını masaya yatırmaya karar verdim. Sizlere de yol göstermesi adına bu bölümü kaydetmek istedim.

    Zorluklarla dolu bir hayatımızın olduğunu ama ne olursa olsun güzel şeylerin de olabileceğini hatırlatmak istiyorum aslında. Olumlu bakmanın önemini ve sizi büyük bir acıdan kurtarabileceğini.

    Meditasyon, yoga ve şifa çalışmarıyla hareketli geçen zamanlarımın ardından nasıl kendime dönebildim, nasıl kendimi sevebildim, nasıl okb ve belli başlı sağlık sorunlarımı yenebildim onlardan bahsetmek istiyorum.

    Bu podcast bir yönlendirme ve tavsiye konuşması değildir. Ne olursa olsun bir uzman ve hekimden destek alınmalıdır. Burada bahsettiğim çalışmalar sizi kesinlikle çok daha iyi bir ruh haline ve karakter yapısına sokacaktır ama bir sağlık çözümü değildir.



    Afficher plus Afficher moins
    31 min
  • Hatırlatma / Her Duygu Yaşamak İster...
    Oct 12 2023

    Her bölüm sonrası hatırlatmalar ile sizlere gördüğüm, deneyimlediğim bazı durumlardan bahsedeceğim

    Bu bölümde Duygulardan, bastırdığımız her duygunun geri dönüşünden konuşacağız.

    Mendillerinizi alın her an anılara dalabilirsiniz. Beni en çok etkileyen durumlardan biride yıllar önce izlediğim bir filmdi bu film sayesinde fark ettim bazı duyguların önemini 👀

    Belki bir bölümde filmler ve filimler hakkında konuşamadıklarımızdan gelir

    Değerli yorumlarınızı ve yıldızlarınızı bekliyorum. Eğer konuşmamı istediğiniz bir bölüm varsa bana iletmeyi unutmayın :

    https://podcasters.spotify.com/pod/show/emre-/message

    Afficher plus Afficher moins
    7 min
  • Kendini Sevmeyi Dene
    Oct 11 2023

    Bu bölümde sizlere koca bir ömrün nasıl mutlu geçebileceğini, nasıl kendimizi olduğumuz her halde sevebileceğimizi anlatıyorum.

    Unutmayın kendini sevmeden geçen her gün yıllar sonra acı, pişmanlık ve hastalık olarak geri dönüyor. Mutsuz ve koşuşturmayla dolu stresli hayatlarımızdan biraz olsun kurtulup rahatlamak için tek yapmamız gereken şeyi anlatıyorum.

    Kendinle kaldığında buna Meditasyon, yoga, nefes egzersizi gibi bir çok şey dahil olabilir. Bu zamanlarda kendine sorman gereken soruları da derledim bunu her bölümde yapacağım. Sorulmayan her soru bir yüktür bize ve sancılı geçen her sorun sorusu sorulmadan bitmez.

    Kendini olduğun her halinle sevebilmeni sağlamayı amaçladığım bu bölümde eğer az da olsa bir şeyleri değiştirmeyi başardıysam üsteki yıldız butonundan değerlendirme yaparak bu bölümün bir çok insana ulaşmasını sağlayabilirsin.

    Afficher plus Afficher moins
    16 min