Kendini Sevmeyi Dene
Impossible d'ajouter des articles
Échec de l’élimination de la liste d'envies.
Impossible de suivre le podcast
Impossible de ne plus suivre le podcast
Kendini Sevmeyi Dene
-
Lu par :
-
De :
Bu bölümde sizlere koca bir ömrün nasıl mutlu geçebileceğini, nasıl kendimizi olduğumuz her halde sevebileceğimizi anlatıyorum.
Unutmayın kendini sevmeden geçen her gün yıllar sonra acı, pişmanlık ve hastalık olarak geri dönüyor. Mutsuz ve koşuşturmayla dolu stresli hayatlarımızdan biraz olsun kurtulup rahatlamak için tek yapmamız gereken şeyi anlatıyorum.
Kendinle kaldığında buna Meditasyon, yoga, nefes egzersizi gibi bir çok şey dahil olabilir. Bu zamanlarda kendine sorman gereken soruları da derledim bunu her bölümde yapacağım. Sorulmayan her soru bir yüktür bize ve sancılı geçen her sorun sorusu sorulmadan bitmez.
Kendini olduğun her halinle sevebilmeni sağlamayı amaçladığım bu bölümde eğer az da olsa bir şeyleri değiştirmeyi başardıysam üsteki yıldız butonundan değerlendirme yaparak bu bölümün bir çok insana ulaşmasını sağlayabilirsin.