Couverture de Kaïros Equitation

Kaïros Equitation

Kaïros Equitation

De : KaïrosÉquitation
Écouter gratuitement

À propos de ce contenu audio

 Kaïros Équitation, le podcast de Léa qui explore un sujet avant de laisser libre cours au fil des pensées, avec spontanéité et sincérité. Découvre comment l’équitation comportementale et la Technique Alexander peuvent éveiller ta curiosité, t’inspirer et peut-être t’inciter à tenter de nouvelles expériences. Que tu sois cavalier ou simplement curieux, plonge dans un univers où le respect mutuel, l’écoute et la communication sont au cœur de chaque proposition. Merci Gaby pour la musique.KaïrosÉquitation Politique et gouvernement
Épisodes
  • Ce que tu construis compte plus que ce que tu obtiens

    Ce que tu construis compte plus que ce que tu obtiens
    May 16 2026
    On sort souvent d’une séance en se demandant :
    Est-ce que c’était bien ? Est-ce qu’on a réussi ?
    On cherche une réponse, un résultat, un exercice réussi, une sensation précise. Et sans même s’en rendre compte, on finit parfois par mesurer la qualité d’une séance uniquement à ce qu’on a obtenu.
    Mais si on regardait autrement ?
    Dans cet épisode, je t’invite à prendre du recul sur ce qui se joue réellement pendant une séance. Parce qu’au-delà d’un déplacement, d’une immobilité ou d’un exercice réussi… il se construit toujours quelque chose.
    Une qualité d’écoute.
    Une façon de communiquer.
    De la confiance.
    De la disponibilité.
    Parfois aussi de la tension, de la précipitation ou de l’incompréhension.
    Même quand on ne s’en rend pas compte, il se passe toujours quelque chose.
    Un épisode pour remettre de la conscience sur ce que l’on nourrit séance après séance… et se rappeler qu’un exercice se termine, mais qu’une manière d’être ensemble, elle, reste.
    ✨Parce qu’au fond, ce que tu construis aujourd’hui façonne aussi la relation de demain.
    Afficher plus Afficher moins
    23 min
  • Faire moins, pour mieux être avec le cheval et avec soi.

    Faire moins, pour mieux être avec le cheval et avec soi.
    May 2 2026
    Dans cet épisode, je te partage pourquoi j’ai ressenti le besoin de créer une immersion avec le troupeau.
    Un lieu où les chevaux vivent au plus proche de leur nature…
    et où ça vient questionner directement notre manière d’être avec eux.
    Parce qu’en équitation, on cherche souvent à faire mieux, à être plus précis, à contrôler davantage.
    Mais très souvent, c’est justement ça qui brouille la relation.
    À travers cet épisode, je t’emmène dans ce cheminement :
    – ce que ce lieu a changé dans ma vision
    – ce que les chevaux en liberté viennent révéler
    – pourquoi faire plus n’est pas la solution
    – et comment revenir à une communication plus simple, plus claire, plus juste
    On parle de présence, de perception, de tensions,
    et de tout ce que tu mets dans la relation… sans toujours t’en rendre compte.
    Un épisode pour les cavaliers (et les non-cavaliers) qui sentent qu’il y a autre chose à explorer que la technique seule.
    Moins faire. Mieux être.
    Afficher plus Afficher moins
    38 min
  • Pas de cheval détendu sans un cavalier disponible

    Pas de cheval détendu sans un cavalier disponible
    Apr 3 2026
    Pas de cheval détendu sans un cavalier disponible
    On cherche souvent la décontraction chez le cheval.
    Un cheval souple, relâché, disponible dans son corps et dans sa tête.
    Mais qu’en est-il de nous ?
    Dans cet épisode, je te propose de revenir à quelque chose d’essentiel :
    ???? on ne peut pas demander de la disponibilité… si nous-mêmes nous sommes tendus, figés, peu présents.
    À travers mon expérience et mon regard de terrain, je te partage :
    pourquoi la tension du cavalier impacte directement le cheval
    en quoi elle limite la communication et l’apprentissage, des deux côtés
    et pourquoi la décontraction n’est pas un objectif à obtenir… mais une condition à créer
    Parce qu’un cheval ne peut pas fonctionner librement si l’humain qui l’accompagne ne l’est pas non plus.
    Un épisode pour prendre du recul, affiner ta présence…
    et remettre de la cohérence entre ce que tu demandes et ce que tu proposes.
    ???? Le cheval un révélateur de nos états intérieur.
    Afficher plus Afficher moins
    28 min
adbl_web_anon_alc_button_suppression_c
Aucun commentaire pour le moment