Épisodes

  • Perlas psiquiátricas - Sistema digestivo y ritmo circadiano parte 3

    Perlas psiquiátricas - Sistema digestivo y ritmo circadiano parte 3
    Jun 29 2023

    Tercera parte sobre la relación del sistema digestivo en nuestro organismo y la conexión con el cerebro
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    37 min
  • Perlas psiquiátricas - Sistema digestivo y ritmo circadiano parte 2

    Perlas psiquiátricas - Sistema digestivo y ritmo circadiano parte 2
    May 17 2023
    Segunda parte sobre el sistema digestivo y su relación con la salud mental
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    39 min
  • Perlas psiquiátricas - Sistema digestivo y ritmo circadiano parte 1

    Perlas psiquiátricas - Sistema digestivo y ritmo circadiano parte 1
    May 2 2023
    En esta primera parte hablamos sobre que el sistema digestivo y su relación con la salud mental, como funciona la alimentación y cambios para lograr un mejor estilo de vida
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    28 min
  • Perlas psiquiátricas - Sueño y ritmo circadiano parte 4

    Perlas psiquiátricas - Sueño y ritmo circadiano parte 4
    Mar 4 2023

    Terminamos esta secuencia sobre sueño y ritmo circadiano con algunas recomendaciones mas y respuesta de algunas inquietudes
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    20 min
  • Perlas psiquiátricas - Sueño y ritmo circadiano parte 3

    Perlas psiquiátricas - Sueño y ritmo circadiano parte 3
    Jan 26 2023

    ¿Que problemas surjen específicamente en el sueño? Trato de dar respuesta a algunas preguntas frecuentes sobre el sueño y al mismo tiempo surgen nuevas direcciones
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    32 min
  • Perlas psiquiátricas - Sueño y ritmo circadiano parte 2

    Perlas psiquiátricas - Sueño y ritmo circadiano parte 2
    Jan 12 2023

    Continuación sobre el tema de sueño y ritmo circadiano. Es mejor escuchar la primera parte para seguir el hilo de este episodio
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    20 min
  • Perlas psiquiátricas - Sueño y ritmo circadiano parte 1

    Perlas psiquiátricas - Sueño y ritmo circadiano parte 1
    Jan 2 2023

    En esta primera parte hablamos sobre que es el ritmo circadiano, como funciona el sueño y alguna recomendaciones para mejorar las probabilidades de tener un descanso adecuado
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    17 min
  • Perlas psiquiátricas - Efectos secundarios en los medicamentos

    Perlas psiquiátricas - Efectos secundarios en los medicamentos
    Dec 12 2022

    ¿Que esperar de los medicamentos psiquiátricos? ¿Que son los efectos adversos? ¿Como interpretarlos y que debería preocuparme? Acompáñame en este rincón donde trato de darte perlas sobre la psiquiatría
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    16 min