Vous avez raté l'épisode d'hier ? Vous n'avez pas le temps d'écouter la version intégrale ? Pas d'inquiétude, Happy Work LE RÉSUMÉ est là !!!

En moins de 2 minutes, l'épisode d'hier est résumé !!!!

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Vous avez déjà eu cette sensation étrange… d’être en retard dans votre vie ?

Comme si tout le monde avançait plus vite que vous.

Et si cette impression… n’était qu’une illusion ?

Dans cet épisode feelgood du lundi en partenariat avec Great Place to Work, on remet à zéro cette croyance qui vous met une pression inutile… pour retrouver un rapport plus apaisé à votre propre rythme.

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bien-être au travail

comparaison sociale

pression professionnelle

rythme de vie

développement personnel

sens du travail

charge mentale

confiance en soi

équilibre de vie

Happy Work

00:00 – la sensation d’être en retard

00:18 – Introduction du podcast

00:35 – Pourquoi nous avons appris à nous comparer

01:53 – Le faux retard et les critères des autres

02:56 – L’effet trompeur des réseaux sociaux

04:03 – Oublier son propre chemin

05:01 – Comment sortir de cette sensation

05:53 – Ce qu’il faut retenir de cet épisode

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Tous les jours, Happy Work, ce sont 3 épisodes originaux : un épisode d'analyse en début de journée, l'analyse d'un chiffre RH en milieu de journée et un conseil en 1 minute en fin d'après-midi. Happy Work LA TOTALE, c'est la compilation de ces 3 chiffres afin de vous permettre facilement de ne rien rater.

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00:00 Introduction

00:20 L'épisode du jour

07:23 Happy Work Express

10:28 Le conseil du jour

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