HGH #77 - Alter Split to Improve Upon Muscle Groups
Impossible d'ajouter des articles
Désolé, nous ne sommes pas en mesure d'ajouter l'article car votre panier est déjà plein.
Veuillez réessayer plus tard
Veuillez réessayer plus tard
Échec de l’élimination de la liste d'envies.
Veuillez réessayer plus tard
Impossible de suivre le podcast
Impossible de ne plus suivre le podcast
HGH #77 - Alter Split to Improve Upon Muscle Groups
-
Lu par :
-
De :
À propos de ce contenu audio
In this week’s episode, Paul will be discussing how you can alter your split/sets in order to focus on a muscle group(s) that you need to improve upon. This can vary between number of training days in the split, how many muscle groups need to be improved upon, and what set count/frequency could be utilized to improve on those muscle groups
Check us out on Anchor! - https://podcasters.spotify.com/pod/show/hallofgainsandhypertophy
Check us out on Apple Podcasts! - https://podcasts.apple.com/us/podcast/hall-of-gains-and-hypertrophy/id1647922366
Check us out on Spotify! - https://open.spotify.com/show/1Ioyrfp4u2leiPFGzCfD2g
Vous êtes membre Amazon Prime ?
Bénéficiez automatiquement de 2 livres audio offerts.Bonne écoute !
Aucun commentaire pour le moment