Épisodes

  • Huesos fuertes, futuro saludable: Prevención y tratamiento de la osteoporosis
    Sep 21 2026

    ¿Sabía que la mitad de las mujeres mayores de 50 años experimentarán pérdida ósea o alguna fractura relacionada con la osteoporosis? En este pódcast, Kelsey Baxa, enfermera especializada de la Clínica de Salud Ósea de Crete Area Medical Center, explica qué es la osteoporosis, cuáles son sus factores de riesgo y qué puede hacer desde ahora para proteger sus huesos en el futuro. Además, conozca las pruebas de densidad ósea, los suplementos y las formas de mantenerse activa e independiente a medida que envejece.

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    14 min
  • Frecuencia cardíaca en reposo: Qué es normal y qué no lo es
    Apr 17 2026

    Las variaciones en la frecuencia cardíaca son normales. Según tu nivel de actividad, tu frecuencia cardíaca puede ser baja o alta. El Dr. Grant Wallace, electrofisiólogo cardíaco, ofrece información sobre qué es normal, cómo la tecnología como los relojes inteligentes miden los latidos del corazón, cuándo debes preocuparte y qué pasos tomar.

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    20 min
  • Entendiendo la anestesia: lo que debes saber antes de tu procedimiento
    Apr 17 2026

    En este episodio, te llevamos por el recorrido del paciente, desde antes de la cirugía hasta el momento de despertar en recuperación. Conocerás los pasos que siguen los proveedores de anestesia para garantizar tu comodidad y seguridad, y entenderás cómo prepararte en los días previos a tu cirugía.

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    12 min