#Bésameenlanoche “Yo soy así”… suena firme, pero muchas veces es una forma de evitar el cambio. ¿Cuánto de lo que repetís es identidad… y cuánto es miedo a crecer?
Nos acompañan Dr. Esteban Carvajal, Dra. Mariangel Vindas y Dra. Valeria Hernández, para hablar de patrones, creencias limitantes y transformación personal.
Una noche para cuestionar si tu forma de ser… te está limitando.

Bésame de Noche — 89.9 FM | 20:00 horas Costa Rica
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Conducido por el Dr. Rafael Ramos

#Bésameenlamañana Duelos silenciosos: ¿cómo puedo enfrentarlos? / Psicóloga Ingrid Quesada.

Duelos, hay de todos los colores, en muchos escenarios. Pero muchos de ellos, ocurren entre las sombras, llenos de silencios. ¿Cómo nos perjudica esto? Esperamos que la entrevista de hoy, te ayude a encontrar respuestas.

Bésame en la mañana, 89.9 FM, 6am hora de Costa Rica Escuchanos en www.mmradio.com Conducido por Joseph Calderon

El dolor silencioso del adulto funcional
Cumplís, trabajás, resolvés… y nadie nota que estás cansado, saturado o emocionalmente agotado. El adulto funcional aprende a sostener sin mostrarse.
Nos acompañan Dra. Karla Sánchez, Dra. Stephanie Vílchez y Dra. Silvia Cruz, para hablar del desgaste emocional invisible y la importancia de validar lo que sentís.
Una noche para recordar que no todo lo que funciona… está bien.

Bésame de Noche — 89.9 FM | 20:00 horas Costa Rica
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Conducido por el Dr. Rafael Ramos

#Bésameenlamañana ¿Por qué entrenamos todos los días y no vemos resultados? / Personal Trainner Dayhana Fernández.

Es frustrante cuando hacemos ejercicios, sentimos que lo damos todo pero no hay resultados. ¿Qué está pasando?, ¿qué hacemos mal?, ¿qué debemos cambiar? La experta de hoy te lo explica.

Bésame en la mañana, 89.9 FM, 6am hora de Costa Rica Escuchanos en www.mmradio.com Conducido por Joseph Calderon

#Bésameenlanoche Compararte, sentir que ya deberías haber logrado más o creer que perdiste tiempo… puede llenarte de ansiedad y presión interna. Pero ¿quién definió el ritmo al que deberías vivir?
Nos acompañan Dr. Jeffrey Valerio y Paulette Villafranca, para hablar de expectativas, procesos personales y cómo reconectar con tu propio tiempo.
Una noche para entender que no vas tarde… vas a tu ritmo.

Bésame de Noche — 89.9 FM | 20:00 horas Costa Rica
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Conducido por el Dr. Rafael Ramos

#Bésameenlamañana Mascotas en pareja: ¿qué pasa si hay una separación? / Comunicadora animal Amania Chartier.

Actualmente, las mascotas tienen espacios llenos de amor y cuidados en muchos hogares. Pero...¿qué pasa si hay una separación de pareja y quedan animales de por medio? Tenemos muchas respuestas, en la entrevista de hoy.

Bésame en la mañana, 89.9 FM, 6am hora de Costa Rica Escuchanos en www.mmradio.com Conducido por Joseph Calderon

#Bésameenlanoche A veces usamos el “dar tiempo” como una pausa… pero otras veces es una forma de evitar tomar decisiones. ¿Estás procesando o estás postergando lo inevitable?
Nos acompaña Dra. Karla Sánchez, psicóloga, para hablar de ambivalencia emocional, claridad afectiva y el miedo a cerrar ciclos.
Una noche para preguntarte si el tiempo está aclarando… o solo está alargando algo que ya sabés.

Bésame de Noche — 89.9 FM | 20:00 horas Costa Rica
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Conducido por el Dr. Rafael Ramos

#Bésameenlamañana Tecnología y amor: ¿qué tanto peso tiene en relaciones de pareja? / Doctora Psicoterapeuta Guisela Schmidt.

¿Tecnología y amor? ¿Cuáles son las ventajas y desventajas que hay? Te invitamos a escuchar a nuestra invitada de hoy.

Bésame en la mañana, 89.9 FM, 6am hora de Costa Rica Escuchanos en www.mmradio.com Conducido por Joseph Calderon