Você já se viu preso em uma armadura? Sente que leva uma vida voltada a passar uma imagem social que não pode ser abalada? Nesse episódio refletiremos um pouco sobre esse tema a luz da TCC e do livro O cavaleiro Preso na Armadura.

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Voltamos!

Confira o primeiro ep da 2ª temporada sobre um tema que está em alta neste mês de setembro. Bora pensar juntos? Siga-nos nas redes sociais e acesse nossa agenda:

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Eles prometeram dinheiro fácil, mas entregaram dívida, culpa e vício. Neste episódio, desvendamos como as bets, o “tigrinho” e outros jogos sequestram seu cérebro — e como a Auctus Mentis pode te tirar dessa. Siga nossas redes sociais @auctusmentis e @dii360

Como a família pode influenciar sua saúde mental?

Falamos sobre as fases do desenvolvimento psicossocial de Erik Erikson, o impacto da convivência com pais adictos (baseado em estudos científicos), teoria do apego, individuação e psicologia sistêmica. E, claro, mostramos como a Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC) pode ajudar a romper ciclos, reestruturar crenças e reconstruir uma nova história.

💡 Ideal para quem quer entender de onde vieram seus padrões — e como transformá-los.

🔹 Ouça, reflita e compartilhe com quem precisa lembrar que não precisa viver como os pais.

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Neste episódio comento sobre como o trabalho influencia nossa saúde mental e como a @auctusmentis pode te ajudar caso você esteja insatisfeito com seu trabalho ou sinta que pode alcançar algo maior. Curta, comente e compartilhe!

Episódio especial em que conto minha experiência conduzindo grupos reflexivos com autores de violência doméstica e também falo sobre o tema de forma geral, auxiliando a compreender melhor que diz a Lei Maria da Penha e como evitar passar por situações semelhantes. Siga-nos no @auctumentis.

Neste episódio, mergulhamos na mente de Dom Quixote para explorar as distorções cognitivas que afetam nossa percepção da realidade. Como nossos pensamentos podem nos enganar? O que a música Dom Quixote, dos Engenheiros do Hawaii, nos ensina sobre isso? Descubra como identificar e superar essas armadilhas da mente com insights da Psicologia Cognitivo-Comportamental.Comente, curta, compartilhe e nos siga nas redes sociais @auctusmentis e @dii360