Ainda somos os mesmos
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Ainda somos os mesmos
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À propos de ce contenu audio
Como a família pode influenciar sua saúde mental?
Falamos sobre as fases do desenvolvimento psicossocial de Erik Erikson, o impacto da convivência com pais adictos (baseado em estudos científicos), teoria do apego, individuação e psicologia sistêmica. E, claro, mostramos como a Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC) pode ajudar a romper ciclos, reestruturar crenças e reconstruir uma nova história.
💡 Ideal para quem quer entender de onde vieram seus padrões — e como transformá-los.
🔹 Ouça, reflita e compartilhe com quem precisa lembrar que não precisa viver como os pais.
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