Épisodes

  • 21. Reder ut myter om bröstcancer och mammografi
    Oct 12 2026

    Oktober är här, månaden då vi sätter extra stort fokus på brösthälsa, vikten av tidig upptäckt och kampen mot bröstcancer. I detta avsnitt djupdyker vi i allt om brösten. Vi reder ut vanliga myter om bröstcancer, pratar erfarenheter av mammografi och svarar på era vanligaste frågor kring undersökningen. Vi gör dessutom en steg-för-steg guidning i hur du känner igenom dina bröst. Gör din self-check tillsammans med oss direkt i avsnittet för att lära känna dina bröst bättre - och skapa en livsviktig vana.

    Afficher plus Afficher moins
    20 min
  • 20. Minskad sexlust del 2: Hur hittar vi tillbaka till lusten? Med sexologen Kalle Norwald.
    Jul 3 2026

    Var tog sexlusten vägen? Och hur gör man när den ena vill mer än den andra? I veckans avsnitt dyker vi rakt ner i ett av relationens vanligaste – men kanske svåraste – ämnen: minskad sexlust.

    Till vår stora glädje gästas vi av ingen mindre än sexologen och relationsexperten Kalle Norwald, känd från bland annat Gift vid första ögonkastet. Tillsammans pratar vi helt ocensurerat, varmt och avdramatiserat om varför lusten ibland försvinner och hur man kan möta utmaningarna tillsammans som ett lag.

    Afficher plus Afficher moins
    45 min
  • 19. Restnoterade hormoner och livets bottenläge – perfekt kombo?
    May 25 2026

    Det är inte bara vallningar som kan få pulsen att gå upp – ibland räcker det med ett “restnoterad” på apoteket. Bristen på hormonläkemedel är ett faktum. Therése och Johanna delar konkreta tips och egna erfarenheter om hur du kan tänka för att slippa stå där utan (igen…). Och så landar vi – mitt i allt – i den berömda lyckokurvan. Ni vet den där där livet tillfälligt dippar… och där Johanna, 47, just nu befinner sig, hur går det för henne?

    Afficher plus Afficher moins
    34 min
  • 18. Minskad sexlust i klimakteriet del 1: Med klimakterieläkaren Naomi.
    Apr 9 2026

    Var tog sexlusten vägen? Enligt Womnis Klimakterierapport så är förändringar i sexdrift eller lust så pass vanligt att det ligger på plats 5 av vanliga symtom i klimakteriet. Men vad beror det på och vad kan man göra åt det? I det här avsnittet har vi bjudit in Naomi Flamholc läkare och grundare av Womni, Experter inom kvinnohälsa. Vi får så bra rådgivning - det finns hjälp att få!

    Afficher plus Afficher moins
    37 min
  • 17. Hon är Sveriges mäktigaste kvinna – men vad händer när kroppen inte samarbetar?
    Mar 2 2026

    I ett ovanligt öppet samtal berättar finansminister Elisabeth Svantesson om pressen bakom kulisserna, hur hon håller ihop ett av Sveriges mest krävande jobb och varför hon tycker att vi måste börja prata högt om klimakteriet – nu! Hur hanterar man stress, ansvar och politiskt tryck när kroppen protesterar och livspusslet är fullt? Vad funkar faktiskt i praktiken? Och varför prioriteras fortfarande inte kvinnors hälsa?

    Det här avsnittet vill du inte missa.

    Afficher plus Afficher moins
    28 min
  • 16. Chockerande historiska missförstånd om klimakteriet
    Feb 9 2026

    Vi åker tillbaka i tiden, minst 100 år, och får höra om hur klimakteriet förr felaktigt kopplades till “nervsvaghet” och hysteridiagnoser – plus den helt obegripliga idén att åderlåta kvinnor för att ersätta utebliven mens. Vi tar också reda på varför ämnesomsättningen förändras och hungern ökar i klimakteriet. Farmaceuten Matilda dyker in med smarta tips om hur du får ärr att läka riktigt fint. Humor, hormoner och historiskt vansinne – allt i ett!

    Afficher plus Afficher moins
    31 min
  • 15. Vem är jag nu? Styrd av skönhetsideal och algoritmer.
    Jan 12 2026

    I det här avsnittet pratar vi om skönhetsideal som smugit sig in i vardagen – hur påverkar det oss? Johanna delar sin personliga resa efter en ansiktsförlamning och vi ställer frågan många av oss bär på: När något i oss förändras, vad händer då med bilden av vem vi är?

    Ett varmt och ärligt samtal för dig som är mitt i livet. Du som har sett ideal komma och gå, som försöker navigera mellan trender, självkänsla och algoritmer som ibland känns helt omöjliga att styra. Tillsammans med Emelie, som är minst 15 år yngre än Therése och Johanna, får vi också ett generationsperspektiv på hur hetsen ser ut idag – och hur lätt det är att dras med.

    Ett avsnitt om igenkänning, identitet och att vara snällare mot sig själv, mitt i allt som alltid är något.

    Afficher plus Afficher moins
    40 min
  • 14. Hudvårdsmyter avslöjas: Den oväntade sanningen om ingredienser och klimakteriehud
    Nov 14 2025

    I det här avsnittet reder vi ut varför Therése hade yoghurt i ansiktet som barn. Vi djupdyker i ingredienser som koffein och niacinamid. Gästen Linda guidar i djungeln av serum och vad som passar bäst för en klimakteriehud som ofta är tunnare, torrare och i behov av extra omtanke. Hon avslöjar också den perfekta balansen som gör ett ögonserum riktigt effektivt

    Afficher plus Afficher moins
    37 min