28.Hvordan bygge bedre selvtillit?
Impossible d'ajouter des articles
Désolé, nous ne sommes pas en mesure d'ajouter l'article car votre panier est déjà plein.
Veuillez réessayer plus tard
Veuillez réessayer plus tard
Échec de l’élimination de la liste d'envies.
Veuillez réessayer plus tard
Impossible de suivre le podcast
Impossible de ne plus suivre le podcast
28.Hvordan bygge bedre selvtillit?
-
Lu par :
-
De :
À propos de ce contenu audio
Kan man egentlig få bedre selvtillit?
Ja, absolutt! Selvtillit er noe du kan bygge opp, og det snakker vi om i denne episoden. Hva kan du gjøre for å få bedre selvtillit og troen på deg selv og dine evner? Vi diskuterer hvordan du kan bruke kjipe opplevelser til å styrke deg selv og legge til rette for mestring.
Selvtillit er som en muskel – den kan trenes opp, men også komme i "dårlig form."
Dette snakker vi om i episoden:
- Hvordan du kan jobbe aktivt med å bygge selvtillit
- Hvorfor små mestringsopplevelser er gull verdt
- Hvordan du kan bruke utfordringer til å bli sterkere
💡 Takeaways fra episoden:
- Selvtillit bygges gjennom handling
- Motgang kan være en styrke om du bruker den riktig
- Små steg over tid gir store resultater
Du finner oss på Instagram:
@noraegeberg.no
@nina_dodds
@mingleandmore.no
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Vous êtes membre Amazon Prime ?
Bénéficiez automatiquement de 2 livres audio offerts.Bonne écoute !
Aucun commentaire pour le moment