Couverture de Yoga nach der Mikro Methode

Yoga nach der Mikro Methode

Kleiner Zeitaufwand große Wirkung

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Yoga nach der Mikro Methode

De : Janine Jungnick
Lu par : Janine Jungnick
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À propos de ce contenu audio

Die Mikro Methode auf Deine Yoga Praxis angewendet, bedeutet kleine Yoga Einheiten in Deinen Alltag zu integrieren; ohne viel Zeitaufwand und Vorbereitung. Yoga wirkt auf Deinen Körper, Deinen Geist und Deine Seele auch wenn Du täglich nur wenige Minuten praktizierst. Höre das Buch an und starte Deine tägliche Mikro Yoga Praxis. Alle Einheiten direkt zum mitmachen.

Please note: This audiobook is in German.

©2026 Janine Jungnick (P)2026 Janine Jungnick
Exercice et forme physique Fitness, alimentation et nutrition
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