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Volver a lo simple

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Volver a lo simple

De : Brooke McAlary
Lu par : Voz Virtual
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Ce titre utilise une narration à voix virtuelle

La voix virtuelle est une narration générée par ordinateur pour les livres audio.

À propos de ce contenu audio

Cada vez hay más personas que deciden dejar de vivir la vida a un ritmo del 110 %. Eligen reducir las revoluciones, vivir de manera más sencilla y plena, y centrarse en aquello que más les importa. En pocas palabras, cada vez más gente se suscribe y el movimiento conocido como «slow living». Brooke McAlary, autora de este libro, es una de ellas y a través de estas páginas nos enseña que no importa lo ocupados que estemos, también nosotros podemos sentir que tenemos el control de nuestros días, minimizar el estrés y encontrar momentos de paz en nuestros días más ajetreados. Esta es una sencilla llamada a la lentitud…

Mediante una serie de ejercicios y rituales prácticos que puedes aplicar en la cotidianidad, este libro te ayudará a:

  • Vivir de manera más consciente
  • Redescubrir tu energía y tus pasiones
  • Encontrar momentos de paz incluso en los días más estresantes
  • Dormir mejor Descubre cómo, aplicando pequeños cambios en tu rutina, puedes crear una vida más sosegada, lenta y feliz.
©2025 Plataforma Editorial (P)2025 Plataforma Editorial Développement personnel Gestion du stress
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