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Vive Vegano

Una Guía Sobre Ética Animal y Alimentación Vegetal

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Vive Vegano

De : Jenny Rodríguez
Lu par : Paloma Martínez
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À propos de ce contenu audio

Desde pequeños nos enseñan que hay animales a los que debemos querer y otros a los que podemos usar y comer, aunque cada vez son más las personas que rechazan esta idea y encuentran en el veganismo una filosofía de vida acorde con sus principios. Pero ¿es fácil ser vegano? ¿Por dónde empezar?

Jenny Rodríguez se hizo vegana a los 17 años y su blog de cocina, Mis Recetas Veganas, se ha convertido en un referente de la alimentación vegetal. Partiendo de su propia experiencia, en este libro habla sobre por qué ser vegano y aporta estrategias para dar los primeros pasos, ejemplos de qué comer al principio o una lista con ingredientes esenciales. Además, nos descubre algunas de sus recetas más ricas y saludables, tanto para el día a día como para sorprender a los invitados. Porque ¿quién puede resistirse a una buena hamburguesa vegetal o a una carbonara de anacardos?

¡Ganador del premio "Gourmet World Cookbook Award" 2019 España!

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©2020 Diversa Ediciones (P)2020 Diversa Ediciones Fitness, alimentation et nutrition Régimes, nutrition et alimentation saine Végane
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