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Two Meals a Day

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Two Meals a Day

De : Andrew Pryce
Lu par : Chaleeya Yeh
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À propos de cette écoute

Fasting has become extremely popular in contemporary nutrition, fitness, and diet communities because of its efficacy for weight loss, protection and promotion of lean muscle mass, and overall support of vibrant whole body health. It is also popular because, while the diet and nutrition industries tend to focus on which foods to eat, often in specific quantities or combinations, fasting pivots the focus to when foods are consumed.

©2021 Andrew Pryce (P)2021 Andrew Pryce
Fitness, alimentation et nutrition Régimes, nutrition et alimentation saine
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