The Volumetrics Eating Plan
Techniques and Recipes for Feeling Full on Fewer Calories
Impossible d'ajouter des articles
Désolé, nous ne sommes pas en mesure d'ajouter l'article car votre panier est déjà plein.
Veuillez réessayer plus tard
Veuillez réessayer plus tard
Échec de l’élimination de la liste d'envies.
Veuillez réessayer plus tard
Impossible de suivre le podcast
Impossible de ne plus suivre le podcast
Écoutez en illimité un large choix de livres audio, créations & podcasts Audible Original et histoires pour enfants.
Recevez 1 crédit audio par mois à échanger contre le titre de votre choix - ce titre vous appartient.
Gratuit avec l'offre d'essai, ensuite 9,95 €/mois. Possibilité de résilier l'abonnement chaque mois.
The Volumetrics Eating Plan
Lu par :
Jana Robbins
Acheter pour 9,80 €
-
Lu par :
-
Jana Robbins
-
De :
-
Barbara Rolls
À propos de cette écoute
The Volumetrics Eating Plan doesn't eliminate food groups or overload you with rules. It's a common-sense, scientifically sound approach to eating, based on Dr. Rolls' hugely popular Volumetrics Weight-Control Plan, which shows you how to choose foods that control hunger while losing weight.
Along with menu planners, charts, and sidebars on healthy food choices, the 125 recipes put her revolutionary research into simple instructions for every meal.
With this important new guide to healthy eating, you can enjoy tasty and satisfying meals that will help you maintain your weight or lose those extra pounds while learning the pleasures of cooking the Volumetrics way.
©2005 Barbara Rolls, Ph.D. (P)2007 HarperCollins Publishers
Vous êtes membre Amazon Prime ?
Bénéficiez automatiquement de 2 livres audio offerts.Bonne écoute !
Aucun commentaire pour le moment
