The Dieter's Companion
How to Make Any Diet Work
Impossible d'ajouter des articles
Désolé, nous ne sommes pas en mesure d'ajouter l'article car votre panier est déjà plein.
Veuillez réessayer plus tard
Veuillez réessayer plus tard
Échec de l’élimination de la liste d'envies.
Veuillez réessayer plus tard
Impossible de suivre le podcast
Impossible de ne plus suivre le podcast
Écoutez en illimité un large choix de livres audio, créations & podcasts Audible Original et histoires pour enfants.
Recevez 1 crédit audio par mois à échanger contre le titre de votre choix - ce titre vous appartient.
Gratuit avec l'offre d'essai, ensuite 9,95 €/mois. Possibilité de résilier l'abonnement chaque mois.
The Dieter's Companion
Lu par :
Cindy Larsonvo
Acheter pour 13,42 €
-
Lu par :
-
Cindy Larsonvo
-
De :
-
Judy Moscovitz
À propos de cette écoute
Judy Moscovitz, the author of the famous Rice Diet Report, continued with her famous second book, The Dieter's Companion: How to Make Any Diet Work. In this book, she gives the listener information on how to lose weight once and for all on any diet. Imagine getting dieting tips from someone who lost 140 pounds! It truly goes to show you that it is changing your habits that change your weight.
Some of the subjects Judy touches on are:
- Why keeping a personal journal is your key to success
- How to end your love affair with the wrong foods
- Why occasional cheating can be forgiven
- How you can get back on track after taking a wrong turn
- How to keep others from leading you astray
- How to avoid letting stress sabotage your diet
- How to overcome Dieter’s depression
- What to do when you’d rather be eating
- When, and if, you should consider plastic surgery
- And much more!
Vous êtes membre Amazon Prime ?
Bénéficiez automatiquement de 2 livres audio offerts.Bonne écoute !
Aucun commentaire pour le moment
