The 4-Hour Body
An Uncommon Guide to Rapid Fat-Loss, Incredible Sex, and Becoming Superhuman
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The 4-Hour Body
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Lu par :
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Zach McLarty
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De :
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Timothy Ferriss
À propos de cette écoute
THINNER, BIGGER, FASTER, STRONGER
Join author Tim Ferriss as he shares the incredible experiments he's done over 10 years to beat genetics and achieve the impossible…for himself and more than 200 men and women aged 18 to 70.
You don't need better genetics or more discipline. You need immediate results that compel you to continue. This is an abridged edition.
PLEASE NOTE: When you purchase this title, the accompanying PDF will be available in your Audible Library along with the audio.
©2010 Timothy Ferriss (P)2010 Random House
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Ce que les auditeurs disent de The 4-Hour Body
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Global3 out of 5 stars
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Interprétation3 out of 5 stars
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Histoire3 out of 5 stars
- Alexandre Brunelle
- 22/09/2020
pas mal
pas mal, intéressant, a tester.
c'est pas non plus la révolution mais c'est pas trop long a lire.
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Global3 out of 5 stars
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Interprétation3 out of 5 stars
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Histoire1 out of 5 stars
- Utilisateur anonyme
- 19/01/2024
Not realistic
I didn’t listen to the whole thing. I don’t understand how this diet can be qualified as healthy when you drink one or two glasses of wine every single day while prohibiting fruit.
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Global4 out of 5 stars
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Interprétation4 out of 5 stars
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Histoire4 out of 5 stars
- Utilisateur anonyme
- 08/06/2024
Worth reading
Really liked the book with unconditional ideas about nutrition ans health, would have preferred to understand it more in details but otherwise I recommend it.
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Global5 out of 5 stars
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Interprétation5 out of 5 stars
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Histoire5 out of 5 stars
- RydLola
- 09/02/2023
Géniale mais où est le PDF?
Need the associated PDF that is mentioned in the audiobook in order to use this book effectively
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Global5 out of 5 stars
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Interprétation5 out of 5 stars
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Histoire5 out of 5 stars
- Loïc
- 11/12/2019
Great
Like always, Tim Ferris's methods are awesome, just have to try it like previous books
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Global2 out of 5 stars
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Interprétation2 out of 5 stars
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Histoire1 out of 5 stars
- medoc
- 22/03/2018
Dull AF
A straight guys tale of frustration and myths... pass and opt for better option. Or read as a comedy book
N
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1 personne a trouvé cela utile
