Mindfulness at Work
Grow Through Great Challenges
Impossible d'ajouter des articles
Désolé, nous ne sommes pas en mesure d'ajouter l'article car votre panier est déjà plein.
Veuillez réessayer plus tard
Veuillez réessayer plus tard
Échec de l’élimination de la liste d'envies.
Veuillez réessayer plus tard
Impossible de suivre le podcast
Impossible de ne plus suivre le podcast
0,00 € les 60 premiers jours
Offre à durée limitée
3 mois pour 0,99 €/mois
Offre valable jusqu'au 29 janvier 2026 à 23 h 59.
Jusqu'à 90% de réduction sur vos 3 premiers mois.
Écoutez en illimité des milliers de livres audio, podcasts et Audible Originals.
Sans engagement. Vous pouvez annuler votre abonnement chaque mois.
Accédez à des ventes et des offres exclusives.
Écoutez en illimité un large choix de livres audio, créations & podcasts Audible Original et histoires pour enfants.
Recevez 1 crédit audio par mois à échanger contre le titre de votre choix - ce titre vous appartient.
Gratuit avec l'offre d'essai, ensuite 9,95 €/mois. Possibilité de résilier l'abonnement chaque mois.
Mindfulness at Work
Lu par :
Sara Dylan
Acheter pour 5,65 €
-
Lu par :
-
Sara Dylan
-
De :
-
Dr. Denis McBrinn
À propos de ce contenu audio
This short audio presentation by Dr. Denis McBrinn and narrated by Sara Dylan is designed to bring a clear understanding of how to use mindfulness at work and to give you the opportunity to focus and reflect on the mindfulness currently used in your working life.
"Mindfulness means paying attention in a particular way; on purpose, in the present moment and without judgement." (Jon Kabat-Zinn)
Acceptance and attention are the two keys for using Mindfulness at Work.
This audiobook includes a guided mindfulness meditation, which can be used at work, focusing on positive self-talk.
©2020 Dr. Denis McBrinn (P)2020 Mindcool Productions
Vous êtes membre Amazon Prime ?
Bénéficiez automatiquement de 2 livres audio offerts.Bonne écoute !
Aucun commentaire pour le moment