Couverture de Méditation pour débutants

Méditation pour débutants

Comment débuter la méditation pour être plus heureux, plus en paix au quotidien et se débarrasser du stress et de l’anxiété ... anxiété, bonheur, éveil)

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Méditation pour débutants

De : Tony Servera
Lu par : Seth Shannon
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À propos de ce contenu audio

Apprends la méditation en toute simplicité !

Ce livre est un guide pratique à l'usage de celles et ceux qui veulent s'alléger davantage dans leurs vies. La méditation est un outil très puissant.

Dans ce livre audio, tu vas apprendre :

  • à méditer de manière très simple
  • à prendre soin de ton esprit et à reconnaître ton discours mental
  • à maîtriser la mystérieuse loi de l'attraction
  • à être plus en paix avec tes pensées négatives
  • à observer en conscience les croyances qui te limitent
  • à vivre plus intensément l'instant présent
  • Et bien plus encore...

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©2018 Tony Servera (P)2022 Tony Servera Médecine alternative et complémentaire Méditation Spiritualité
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Le plus pertinent
J’ai adoré ce livre, il est simple et efficace et son court format facilite l’écoute et l’assimilation! Je le recommande à quiconque souhaite se mettre à la méditation

Super contenu

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Ce livre audio est mon premier, j’ai beaucoup apprécié le contenu qui m’a aidé a mieux appréhender la méditation.
J’ai également aimé la voix du lecteur qui était très apaisante et totalement en adéquation avec les propos du livre.
Je recommande chaudement ce livre et également la praticité de ce format.

Pratique, agréable et informatif

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Absolument vide, n'est pas un manuel de meditation. Est à peine une dissertation de philosophie de fin de lycée.

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