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Méditation: Exercices. Relaxation guidée & musique

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Méditation: Exercices. Relaxation guidée & musique

De : John Mac
Lu par : Fabienne Prost
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Se relaxer et méditer sont essentiel à l'être humain dans sa quête du bonheur et pour éprouver du plaisir dans ce qu'il fait.
Méditer est donc un travail sur soi, car la santé physique n'est pas la seule qui compte, la santé émotionnelle et mentale sont toutes aussi essentielles et peuvent même influencer la santé physique ! Nous vous proposons des exercices de méditation pour reprendre le contrôle sur soi.(P) et © Compagnie du Savoir Médecine alternative et complémentaire Méditation
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N'oubliez pas que vos méditation sont écoutées et un «ainsi de suite» n'y a pas sa place, étiez vous pressez ?

<br /> Chères, chers<br />auteurs,

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1mn de “je respire.... je souffle” suivi de 10mn de musique entre vagues et autre standard. Aucun intérêt. Ne gâchez pas vos crédits Audible sur ce produit !...

Nul

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