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Meditare per vivere bene
- Lu par : Manuela Grieco, Claudio Belotti, Michele Mariotti
- Durée : 1 h et 15 min
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Meditare per vivere bene
Lu par :
Manuela Grieco, Claudio Belotti, Michele Mariotti
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Description
Manuela Grieco con Claudio Belotti, presentano una straordinaria opera necessaria per il miglioramento emotivo, personale e sociale di chiunque abbia deciso di amarsi di più. "Meditare per vivere bene" è una guida semplice e chiara sia per iniziare sia per approfondire la meditazione, pratica antica rivalutata dalla scienza moderna per i suoi benefici.
Gli autori ti accompagnano in un percorso che ha lo scopo di conoscere meglio questa disciplina che può migliorare la salute fisica e mentale, e regalare una qualità di vita migliore.
Questo audiobook è ricco di spunti scientifici, informazioni per capire meglio cos'è la meditazione guidata, e contiene inoltre il training vero e proprio per iniziare subito la meravigliosa esperienza della meditazione e godere dei suoi benefici.
"Meditare per vivere bene" è un audiobook rivolto a coloro che desiderano progredire, e a chi è consapevole che mente, corpo e spirito hanno bisogno di vivere in armonioso equilibrio per poter dare il meglio.
Gli autori ti accompagnano in un percorso che ha lo scopo di conoscere meglio questa disciplina che può migliorare la salute fisica e mentale, e regalare una qualità di vita migliore.
Questo audiobook è ricco di spunti scientifici, informazioni per capire meglio cos'è la meditazione guidata, e contiene inoltre il training vero e proprio per iniziare subito la meravigliosa esperienza della meditazione e godere dei suoi benefici.
"Meditare per vivere bene" è un audiobook rivolto a coloro che desiderano progredire, e a chi è consapevole che mente, corpo e spirito hanno bisogno di vivere in armonioso equilibrio per poter dare il meglio.
©2015 Manuela Grieco / Claudio Belotti (P)2015 GOODmood
Ce que les auditeurs disent de Meditare per vivere bene
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