Keto 101: Is Keto Right for You?

A Beginner's Guide to the Keto Diet

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Keto 101: Is Keto Right for You?

De : E. W. Rose

Lu par : E. W. Rose

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À propos de ce contenu audio

Understanding diet and health has never been easier than in the modern world. However, with so many diets out there, it can be very overwhelming. This little audiobook hopes to make it a little easier to understand by breaking down one of the most popular diets to date: the keto diet!

Intended to be a crash course on this popular diet, you will explore benefits and risks so that you can decide for yourself if keto is right for you.

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