How to Start Vegan Cookbook

Feel Detoxed & Become Rejuvenated

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De : Elizabeth Caroline

Lu par : Yvette Lee

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Would you like to cleanse your body to eliminate ailments and become refreshed?

Unlike other guides, this audiobook shares how a plant-based diet can let you lose weight, stay youthful, and reverse chronic diseases.

Inside, you will discover:

The many good causes for becoming a vegan to give you a healthy and happy life
How to nourish your body with the right nutrients to have a balanced meal
The food to avoid to start your vegan diet
Where to find vegan foods to enable you to dine out with ease
The cooking tips to help you prepare your vegan meals at home
A better understanding of veganism to let you decide whether to adopt this lifestyle
Many delicious, quick, and easy recipes for breakfast, main dishes, soups, and desserts to help you adjust slowly toward a vegan diet
And much, much more!

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Fitness, alimentation et nutrition

Régimes, nutrition et alimentation saine

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