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Génération anxieuse

L’impact des réseaux sociaux sur la santé mentale

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Génération anxieuse

De : Jonathan Haidt
Lu par : Joffrey Lorre
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À propos de cette écoute

Génération anxieuse : best-seller n° 1 et un incontournable pour tous les parents ! Le livre de l’année 2024 selon le Times, FT, Economist et Independent !

Génération anxieuse, l'un des livres préférés de Barack Obama, est un best-seller international qui explore enprofondeur les origines de l'épidémie de troubles de santé mentale qui frappe la jeunesse d'aujourd'hui.

Ce livre audio vous offre une perspective unique sur les défis psychologiques auxquels les adolescents et les jeunes adultes sont confrontés. À travers une analyse rigoureuse, des récits émouvants et une approche scientifique basée sur des données solides, l'éminent psychologue Jonathan Haidt éclaire les raisons fondamentales derrière la montée alarmante de l'anxiété et de la dépression chez les nouvelles générations.

Chaque chapitre est une révélation, mettant en lumière l’impact dévastateur de la technologie sur le développementémotionnel et social des jeunes. Vous serez invité à réfléchir à l'importance du jeu libre, à comprendre les mécanismes d'addiction aux écrans, et à découvrir des stratégies concrètes pour restaurer un équilibre sain dans la vie de vos enfants.

Lors de l'écoute de ce livre audio, vous apprendrez :

  • Comment la surprotection parentale et la technologie ont redéfini l'enfance ;
  • Les différences clés dans l'impact des réseaux sociaux sur les filles et les garçons ;
  • Les liens entre l’utilisation des smartphones et les troubles du sommeil ;
  • Des conseils pratiques pour aider votre famille à naviguer dans le monde numérique ;
  • Pourquoi un retour aux fondamentaux de l'enfance est essentiel pour le bien-être mental ; Et bien plus encore !

Ce livre est une ressource incontournable pour tous ceux qui cherchent à comprendre les transformations sociales actuelles et à agir pour un avenir plus serein.

Jonathan Haidt ne se limite pas à proposer des solutions : il s’appuie sur des recherches approfondies et des données scientifiques pour offrir une véritable feuille de route permettant de repenser l’éducation et la parentalité à l’ère numérique.

Embarquez dans cette exploration essentielle et transformez dès aujourd’hui la réalité des jeunes générations !

Lorsque vous achetez ce titre, le fichier PDF qui l'accompagne sera disponible dans votre confirmation d'achat envoyée par mail ainsi que dans votre bibliothèque, depuis votre ordinateur.

©2024, 2025 Jonathan Haidt. Tous droits réservés / Les Arènes, Paris, pour la traduction en languefrançaise (P)2025 ABP Éditions
Parentalité Psychologie Psychologie et psychiatrie Relations Santé mentale
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Bonne écoute !

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    Tout
    Le plus pertinent  
    Les dommages causés par les réseaux sociaux et l'utilisation excessive du téléphone portable sur la société, en particulier chez les adolescents et les enfants.

    Il est urgent d'agir, car c'est une question de santé mentale et émotionnelle.

    Merci à l'auteur !

    Excellent livre avec des informations documentées

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    Un livre qui met les mots sur ce qu’on ressent ! On sent tous que quelque chose ne va pas avec l’omniprésence des écrans chez les jeunes, mais ce livre l’explique avec des faits clairs et des exemples concrets

    Excellent

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    Difficile de nier l’impact des écrans sur nos enfants après avoir écouté ce livre. Ça m’a rappelé combien de temps je passais moi-même sur mon téléphone étant plus jeune… et à quel point ça peut être néfaste.

    Un sujet brûlant

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    On voit tous les enfants scotchés à leurs écrans, mais on ne réalise pas toujours à quel point ça les affecte. Ce livre met les choses au clair et propose des solutions pour leur redonner une vraie enfance. À écouter absolument !

    Un électrochoc nécessaire

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    Ce livre m’a à la fois passionné et inquiété. Les chiffres sont frappants, et on comprend mieux pourquoi tant de jeunes souffrent aujourd’hui. Un must pour tous ceux qui ont des enfants !

    À mettre entre toutes les mains de parents !

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