Couverture de Atem - Kraftquelle deines Lebens

Atem - Kraftquelle deines Lebens

Übungen aus dem Pranayama

 Aperçu
Essayez pour 0,99 €/mois Essayer pour 0,00 €
Offre valable jusqu'au 12 décembre 2025 à 23 h 59.
Jusqu'à 90% de réduction sur vos 3 premiers mois.
Écoutez en illimité des milliers de livres audio, podcasts et Audible Originals.
Sans engagement. Vous pouvez annuler votre abonnement chaque mois.
Accédez à des ventes et des offres exclusives.
Écoutez en illimité un large choix de livres audio, créations & podcasts Audible Original et histoires pour enfants.
Recevez 1 crédit audio par mois à échanger contre le titre de votre choix - ce titre vous appartient.
Gratuit avec l'offre d'essai, ensuite 9,95 €/mois. Possibilité de résilier l'abonnement chaque mois.

Atem - Kraftquelle deines Lebens

De : Swami Saradananda
Lu par : Jo Kern
Essayez pour 0,99 €/mois Essayer pour 0,00 €

3 mois pour 0,99 €/mois, puis 9,95 €/mois. Possibilité de résilier chaque mois. Offre valable jusqu'au 12 décembre 2025 à 23 h 59.

9,95 € par mois après 30 jours. Résiliez à tout moment.

Acheter pour 9,71 €

Acheter pour 9,71 €

3 mois pour 0,99 €/mois Offre valable jusqu'au 12 décembre 2025. 3 mois pour 0,99 €/mois, puis 9,95 €/mois. Offre soumise à conditions.J'en profite

À propos de ce contenu audio

Wer bewusst atmet, wird vitaler, entspannter und gesünder. Dieses Hörbuch stellt über 10 klassische Übungen aus der Tradition des Pranayama vor, der Meditation über die Atmung: sie sind einfach und rasch durchzuführen und lassen sich überall im Alltag anwenden. Mit verblüffendem Effekt: sie lösen Blockaden, regen den Energiefluss im Körper an und helfen bei vielen Beschwerden wie Stress, Schlaflosigkeit, Asthma oder Verdauungsproblemen. Der bekannte indische Komponist und Musiker Roop Verma hat speziell für dieses Hörbuch Musik komponiert und eingespielt.

Sich gesund atmen:

  • Prana - Energiefluss in unserem Körper 04:32
  • Richtig atmen in 4 Schritten 06:34
  • Atem-Basisübung: Stress abbauen - den Geist beruhigen 09:44
  • Kapalabhati - der Feueratem 05:17
  • Prana Vayu - der vitalisierende Atem 11:04
  • Samana Vayu - der nährende Atem 04:09
  • Vyana Vayu - der ausdehnende Atem 06:22
  • Apana Vayu - der reinigende Atem 11:37
  • Udana Vayu - der expressive Atem 09:49
  • Zum Schluss 02:38
  • Gesamtlaufzeit 71:46
©2021 TRIAS (P)2021 TRIAS Exercice et forme physique Fitness, alimentation et nutrition Maladie et pathologies physiques Médecine alternative et complémentaire Méditation
Les membres Amazon Prime bénéficient automatiquement de 2 livres audio offerts chez Audible.

Vous êtes membre Amazon Prime ?

Bénéficiez automatiquement de 2 livres audio offerts.
Bonne écoute !
    Aucun commentaire pour le moment