Couverture de Anxious Kids

Anxious Kids

How children can turn their anxiety into resilience

 Aperçu

30 jours d'essai gratuit à Audible Standard

Essayer Standard gratuitement
Choisissez 1 livre audio par mois dans l'ensemble de notre catalogue.
Écoutez les livres audio que vous avez choisis pendant toute la durée de votre abonnement.
Accédez à volonté à des podcasts incontournables.
Gratuit avec l'offre d'essai, ensuite 2,99 €/mois. Possibilité de résilier l'abonnement chaque mois.

Anxious Kids

De : Michael Grose, Jodi Richardson
Lu par : Jodi Richardson
Essayer Standard gratuitement

Renouvellement automatique à 2,99 € mois après 30 jours. Annulation possible chaque mois.

Acheter pour 18,04 €

Acheter pour 18,04 €

À propos de ce contenu audio

 Anxious Kids offers parents a new perspective on their children's anxiety, encouraging them to view each episode as an opportunity to empower their kids with the skills to manage anxiety, and thrive.

Bestselling parenting author Michael Grose and wellbeing expert Dr Jodi Richardson explain why more children than ever before experience anxiety. In plain language that can be shared with children, they outline the origins and biology of anxiety to make sense of it - key knowledge such as why it happens, the flood of physical symptoms that comes with it, how to calm it down and why each strategy works.

Grose and Richardson also give advice on a range of important steps parents can take to develop emotional intelligence, tolerance of discomfort, mindfulness, resilience, thinking skills and flourishing mental health. In so doing, parents can reduce the impact of anxiety, enabling children of all ages to live their lives in full colour. Développement personnel Parentalité Psychologie Psychologie du développement Psychologie et psychiatrie Relations
Aucun commentaire pour le moment