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    Description

    ¿Te preocupa que tus tendencias ansiosas puedan estar arruinando tu relación?

    ¿Te preocupas constantemente por lo que hace tu pareja, por ejemplo, con quién sale y si es o no honesto contigo?

    ¿Tu confianza ha sido destruida en relaciones anteriores, haciendo difícil que vuelvas a confiar?

    ¿Tus preocupaciones te dejan con una sensación de quedarte paralizado y ansiedad, causando que no estés seguro de lo que debes pensar o decir?

    40 millones de estadounidenses sufren de problemas relacionados con la ansiedad cada año, y más del 20 porciento de estas personas dicen que afecta o ha terminado sus relaciones.

    Vivimos en un mundo acelerado y ocupado hoy en día, con distracciones y movimientos constantes. Uno en el que nuestras relaciones a veces están tan tensas como resultado que es difícil para nosotros mantenerlas.

    Puede que hayas experimentado alguna variante de trauma emocional en el pasado, la mayoría de nosotros, y es razonable llevar esto adelante contigo, pero no tiene por qué controlarte.

    Puedes superar tus tendencias negativas y dejar atrás tus propios miedos e inseguridades. Con las herramientas y técnicas adecuadas, puedes redirigir tu enfoque lejos de la ansiedad hacia un lugar de auto empoderamiento y amor.

    En Ansiedad en las Relaciones, descubrirás:

    • Cómo defenderte audazmente dentro de tu verdad y por qué este es el más importante primer paso hacia la libertad
    • Por qué los pensamientos negativos pueden ser realmente algo bueno, y cómo usarlos para tu beneficio
    • El camino de cinco pasos para superar tus inseguridades y no dejar que te controlen
    • Cómo convertir tus inseguridades en tus cualidades más entrañables, sin importar lo malas que creas que son
    • El secreto de la comunicación efectiva y cómo esto podría salvar su relación
    • Por qué expresar tus miedos a tu pareja es esencial para una relación sana, y qué puedes hacer por más difícil que parezca
    • Cómo el amor propio literalmente forzará a tu pareja a tratarte de forma diferente
    • Seis de las formas más poderosas de enfrentar, abordar y finalmente liberar todos tus miedos
    • Y mucho más

    Con sólo unos minutos al día de concentración activa, puedes emprender un nuevo camino.

    Sólo porque la ansiedad siempre ha sido parte de tu vida y siempre ha infectado tus relaciones con los demás, no significa que tenga que continuar así.

    Incluso si tu ansiedad es algo nuevo y poderoso que no comprendes del todo, puedes dejarla atrás y entrar en una relación verdaderamente amorosa de confianza y admiración mutuas.

    La naturaleza limitante de tus miedos e inseguridades están creando un espacio para que crezcas, para que te conviertas en algo más. Abrazando tu propio poder y fuerza interior, puedes avanzar hacia una vida sin restricciones por la ansiedad, con relaciones que te hagan sentir libre.

    Please note: This audiobook is in Spanish.

    ©2020 Kara Lawrence (P)2020 Kara Lawrence

    Ce que les auditeurs disent de Ansiedad en las Relaciones [Anxiety in Relationships]

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    • Interprétation
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      5 out of 5 stars
    Image de profile pour Kim Alvarez
    • Kim Alvarez
    • 19/11/2020

    ¡ES LO QUE ESTÁS BUSCANDO!

    Perdí mucho tiempo preocupándome por el destino de mi relación sin darme cuenta de que la estaba dañando al hacerlo. Este libro le ayudará a delinear los problemas que usted y su pareja están enfrentando y abordarlos de una manera saludable y productiva.

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    • Interprétation
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    • Histoire
      5 out of 5 stars
    Image de profile pour Velma Stokes
    • Velma Stokes
    • 19/11/2020

    Me ayudó a reparar

    El estrés estaba arruinando mi relación. Este libro me ayudó a superar mis miedos y a hablar con mi pareja. Gran audiolibro.

    • Global
      5 out of 5 stars
    • Interprétation
      5 out of 5 stars
    • Histoire
      5 out of 5 stars
    Image de profile pour Byron Baker
    • Byron Baker
    • 19/11/2020

    ¡Reduce esa horrible ansiedad!

    Estaba buscando algo para reducir mi ansiedad que solo ha aumentado desde que me mudé con mi pareja. Esto fue todo, aparentemente, me ayudó a ver muchas de las razones por las que me sentía de esa manera. Libro impresionante. Buen narrador.