Couverture de Ängste loslassen

Ängste loslassen

Selbsthilfe bei Ängsten und Sorgen. Audio-Ratgeber mit Übungen

 Aperçu

Bénéficiez gratuitement de Standard pendant 30 jours

5,99 €/mois après la période d’essai. Annulation possible à tout moment
Essayez pour 0,00 €
Plus d'options d'achat

Ängste loslassen

De : Sigrun Schmidt-Traub
Lu par : Ulrike Hübschmann
Essayez pour 0,00 €

Renouvellement automatique à 5,99 €/mois après 30 jours. Annulation possible chaque mois.

Acheter pour 6,99 €

Acheter pour 6,99 €

Offres de saison | 0,99 € par mois pendant les 3 premiers mois

5,99 €/mois par la suite. Des conditions s’appliquent. Annulation mensuelle possible.
Angststörungen, die für die Betroffenen sehr belastend sind, gehören zu den häufigsten psychischen Erkrankungen, etwa 15% aller Menschen sind im Laufe ihres Lebens einmal betroffen. Dabei zählen sowohl die Panikstörung und Agoraphobie als auch die Soziale Phobie und spezifische Phobien zu den behandlungsbedürftigen Ängsten. Die Autorin informiert mit diesem Audio-Ratgeber, welche panischen und phobischen Ängste es gibt und wie sie verhaltenstherapeutisch behandelt werden. Sie unterstützt die Betroffenen bei der selbstständigen Überwindung von Ängsten anhand vieler Fallbeispiele und Übungen. Trackliste 1 Ängste loslassen: Was ist Angst? 2 Ängste loslassen: Welche Angststörungen gibt es? 3 Ängste loslassen: Panikstörung 4 Ängste loslassen: Phobie 5 Ängste loslassen: Agoraphobie 6 Ängste loslassen: Trennungsangst 7 Ängste loslassen: Soziale Phobie 8 Ängste loslassen: Generalisierte Angststörung 9 Ängste loslassen: Wie entsteht Angst? 10 Ängste loslassen: Wie können Sie Ihre Angst bewältigen? 11 Ängste loslassen: Prüfen Sie die Wirklichkeit 12 Ängste loslassen: Stellen Sie sich Ihrer Angst 13 Ängste loslassen: Sorgen Sie für Ihre Gesundheit 14 Ängste loslassen: Achten Sie auf Stress 15 Ängste loslassen: Was sind die Schwerpunkte bei der Behandlung? 16 Ängste loslassen: Panikstörung 17 Ängste loslassen: Phobien 18 Ängste loslassen: Generalisierte Angststörung 19 Ängste loslassen: Wir kommen langsam zum Schluss 20 Ängste loslassen: Noch einige Hinweise zur Vorsorge Das Booklet der Audio-CD steht auf beltz.de zum Download zur Verfügung.©2014 Julius Beltz GmbH & Co. KG (P)2014 Julius Beltz GmbH & Co. KG Fitness, alimentation et nutrition Psychologie Psychologie et psychiatrie Régimes, nutrition et alimentation saine
adbl_web_anon_alc_button_suppression_t1
Aucun commentaire pour le moment