Una L. Tudor
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Das kleine Hör-Buch vom heilsamen Atmen
- Die besten Übungen für weniger Stress, mehr Energie und innere Balance
- De : Una L. Tudor, Karin Weingart - Übersetzer
- Lu par : Daniela Hoffmann
- Durée : 1 h et 15 min
- Version abrégée
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Stress einfach wegatmen. Ob wir müde und unkonzentriert sind, oder einfach nicht zur Ruhe kommen – mithilfe der richtigen Atemtechnik ist...
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Das kleine Hör-Buch vom heilsamen Atmen
- Die besten Übungen für weniger Stress, mehr Energie und innere Balance
- Lu par : Daniela Hoffmann
- Durée : 1 h et 15 min
- Date de publication : 11/04/2022
- Langue : Allemand
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The Little Book of Breathing
- Simple Practices for Connecting with Your Breath
- De : Una L. Tudor
- Lu par : Camilla Rockley
- Durée : 1 h et 57 min
- Version intégrale
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This little guide is the answer to a single radical question: what if changing the way we breathe can change the way we live? In approachable, friendly prose, each chapter gently tackles aspects of the world that can be overwhelming - and suggests exercises, hints and tips to make it better. Are...
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The Little Book of Breathing
- Simple Practices for Connecting with Your Breath
- Lu par : Camilla Rockley
- Durée : 1 h et 57 min
- Date de publication : 04/04/2019
- Langue : Anglais
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