Tim Spector
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Food for Life
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Food for Life
- Your Guide to the New Science of Eating Well
- De : Tim Spector
- Lu par : Leighton Pugh
- Durée : 17 h et 53 min
- Version intégrale
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Histoire0
Brought to you by Penguin. Food is our greatest ally for good health, but the question of what to eat has never seemed so complicated. In his new book, Tim Spector creates a unique, thorough, evidence-based guide to the real science of eating. Moving away from misleading notions of calories or...
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Food for Life
- Your Guide to the New Science of Eating Well
- Lu par : Leighton Pugh
- Durée : 17 h et 53 min
- Date de publication : 27/10/2022
- Langue : Anglais
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Spoon-Fed
- Why almost everything we’ve been told about food is wrong
- De : Tim Spector
- Lu par : Leighton Pugh
- Durée : 8 h
- Version intégrale
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Histoire1
Brought to you by Penguin. We are all bombarded with advice about what we should and shouldn’t eat, and new scientific discoveries are announced every day. Yet the more we are told about nutrition, the less we seem to understand. Through his pioneering scientific research, Tim Spector has been...
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Spoon-Fed
- Why almost everything we’ve been told about food is wrong
- Lu par : Leighton Pugh
- Durée : 8 h
- Date de publication : 27/08/2020
- Langue : Anglais
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Ferment
- The Life-Changing Power of Microbes
- De : Tim Spector
- Lu par : Leighton Pugh, Tim Spector
- Durée : 10 h et 15 min
- Version intégrale
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Brought to you by Penguin. **AS SEEN ON ITV THIS MORNING** From the world-leading gut scientist and no. 1 bestselling author of Food for Life, comes an introduction to the life-changing benefits of fermentation Of all the ways to prepare food, fermenting is surely the most mysterious, miraculous...
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Ferment
- The Life-Changing Power of Microbes
- Lu par : Leighton Pugh, Tim Spector
- Durée : 10 h et 15 min
- Date de publication : 11/09/2025
- Langue : Anglais
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