STEVE BRAIN
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Cognitive Behavioral Therapy
- A Practical Guide to Retraining Your Brain, Overcoming Anxiety, Depression, and Fear
- De : Steve Brain
- Lu par : Chuck Yi
- Durée : 3 h et 47 min
- Version intégrale
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Most behaviors are because of our thoughts and feelings. If one is to change their behaviors, they must start by transforming their mind-set. By identifying your core beliefs, you are likely to realize that you hold negative beliefs that block you from achieving your desires....
Aperçu -
Cognitive Behavioral Therapy
- A Practical Guide to Retraining Your Brain, Overcoming Anxiety, Depression, and Fear
- Lu par : Chuck Yi
- Durée : 3 h et 47 min
- Date de publication : 14/04/2020
- Langue : Anglais
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