Russell Poldrack
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Hard to Break
- Why Our Brains Make Habits Stick
- De : Russell A. Poldrack
- Lu par : Tim Fannon
- Durée : 7 h et 1 min
- Version intégrale
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The neuroscience of why bad habits are so hard to break - and how evidence-based strategies can help us change our behavior more effectively. We all have habits we’d like to break, but for many of us it can be nearly impossible to do so. There is a good reason for this: The brain is a...
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Hard to Break
- Why Our Brains Make Habits Stick
- Lu par : Tim Fannon
- Durée : 7 h et 1 min
- Date de publication : 04/05/2021
- Langue : Anglais
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