Regine Galanti PhD
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Anxiety Relief for Teens
- Essential CBT Skills and Mindfulness Practices to Overcome Anxiety and Stress
- De : Regine Galanti PhD
- Lu par : Kamali Minter
- Durée : 3 h et 49 min
- Version intégrale
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Is anxiety disrupting your life? With proven CBT-based skills and mindfulness techniques, this book can be your guide out of the spiraling stress of anxiety and get you back on track to living a happy and healthy life. Getting good grades, keeping up with social media, maintaining friendships...
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Anxiety Relief for Teens
- Essential CBT Skills and Mindfulness Practices to Overcome Anxiety and Stress
- Lu par : Kamali Minter
- Durée : 3 h et 49 min
- Date de publication : 14/12/2021
- Langue : Anglais
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Parenting Anxious Kids
- Understanding Anxiety in Children by Age and Stage
- De : Regine Galanti PhD
- Lu par : Carolyn Jania
- Durée : 8 h et 54 min
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The complete CBT-based guide for parenting kids with anxiety.
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Parenting Anxious Kids
- Understanding Anxiety in Children by Age and Stage
- Lu par : Carolyn Jania
- Durée : 8 h et 54 min
- Date de publication : 27/02/2024
- Langue : Anglais
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