Nathan DeMetz
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How to Jiu Jitsu for Beginners: Your Step-By-Step Guide to Jiu Jitsu for Beginners
- De : Nathan DeMetz, HowExpert Press
- Lu par : Mark J Cayco
- Durée : 1 h et 26 min
- Version intégrale
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How to Jiu Jitsu for Beginners is oriented toward teaching basic jiu-jitsu techniques for self-defense. The book shows the user how to control stand up aspects of a fight as well as....
Aperçu -
How to Jiu Jitsu for Beginners: Your Step-By-Step Guide to Jiu Jitsu for Beginners
- Lu par : Mark J Cayco
- Durée : 1 h et 26 min
- Date de publication : 17/11/2017
- Langue : Anglais
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Kickboxing 101
- A Beginner's Guide to Kickboxing for Self Defense, Fitness, and Fun
- De : HowExpert Press, Nathan DeMetz
- Lu par : Isaac Comelli
- Durée : 1 h et 22 min
- Version intégrale
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Kickboxing 101 teaches basic kickboxing techniques for self-defense, fitness, and fun. It explains how to control stand up aspects of a fight through movement, defensive maneuvers, and striking attacks. It also offers insight in the various aspects and principles of kickboxing. What will you...
Aperçu -
Kickboxing 101
- A Beginner's Guide to Kickboxing for Self Defense, Fitness, and Fun
- Lu par : Isaac Comelli
- Durée : 1 h et 22 min
- Date de publication : 09/09/2017
- Langue : Anglais
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How to Powerlift for Beginners
- De : HowExpert Press, Nathan DeMetz
- Lu par : Sam Slydell
- Durée : 2 h et 14 min
- Version intégrale
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This guide, How to Powerlift for Beginners, will introduce you to the world of powerlifting by one of its inhabitants. It will show the basic steps for starting on your journey, including the lifts, assistance exercises, stretching, plyometrics, and, briefly, diet and supplementation. The...
Aperçu -
How to Powerlift for Beginners
- Lu par : Sam Slydell
- Durée : 2 h et 14 min
- Date de publication : 31/03/2017
- Langue : Anglais
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