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Fast Like a Girl
Top ventes
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Fast Like a Girl
- A Woman’s Guide to Using the Healing Power of Fasting to Burn Fat, Boost Energy, and Balance Hormones
- De : Dr. Mindy Pelz
- Lu par : Dr. Mindy Pelz
- Durée : 8 h et 13 min
- Version intégrale
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Global4 out of 5 stars 5
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Performance2.5 out of 5 stars 3
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Histoire3 out of 5 stars 3
A go-to fasting manual created specifically to address women's needs based on their hormones and menstrual cycle by Dr. Mindy Pelz, a well-known expert on women and fasting, whose fast-growing YouTube channel has become the destination for women who want to learn about fasting.
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4 out of 5 stars
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Silly music out of nowhere in the middle of the chapter.
- Écrit par : Utilisateur anonyme le 11/04/2025
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Fast Like a Girl
- A Woman’s Guide to Using the Healing Power of Fasting to Burn Fat, Boost Energy, and Balance Hormones
- Lu par : Dr. Mindy Pelz
- Durée : 8 h et 13 min
- Date de publication : 27/12/2022
- Langue : Anglais
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The Menopause Reset
- Get Rid of Your Symptoms and Feel Like Your Younger Self Again
- De : Dr. Mindy Pelz
- Lu par : Dr. Mindy Pelz
- Durée : 4 h et 52 min
- Version intégrale
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Global5 out of 5 stars 1
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Performance5 out of 5 stars 1
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Histoire5 out of 5 stars 1
As if from out of nowhere, you experience symptoms such as sleepless nights, irritable moods, unexplained anxiety, trouble retrieving words, and hot flashes. Your weight won't budge, no matter how hard you try.
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The Menopause Reset
- Get Rid of Your Symptoms and Feel Like Your Younger Self Again
- Lu par : Dr. Mindy Pelz
- Durée : 4 h et 52 min
- Date de publication : 20/06/2023
- Langue : Anglais
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The Fast-Feast Cycle
- The Power of Metabolic Switching
- De : Dr. Mindy Pelz
- Lu par : Dr. Mindy Pelz
- Durée : 5 h et 53 min
- Enregistrement original
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Discover the healing power of metabolic switching with The Fast-Feast Cycle, an empowering audio program by Dr. Mindy Pelz, best-selling author of Fast Like a Girl and women’s health expert.
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The Fast-Feast Cycle
- The Power of Metabolic Switching
- Lu par : Dr. Mindy Pelz
- Durée : 5 h et 53 min
- Date de publication : 18/03/2025
- Langue : Anglais
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Eat Like a Girl
- 100+ Delicious Recipes to Balance Hormones, Boost Energy, and Burn Fat
- De : Dr. Mindy Pelz
- Lu par : Dr. Mindy Pelz
- Durée : 4 h et 41 min
- Version intégrale
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Thousands of women worldwide have embraced the fasting lifestyle introduced in Dr. Mindy Pelz’s revolutionary worldwide bestseller, Fast Like a Girl, and celebrated the return of regular menstrual cycles, improved fertility, and weight loss that had previously seemed impossible.
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Eat Like a Girl
- 100+ Delicious Recipes to Balance Hormones, Boost Energy, and Burn Fat
- Lu par : Dr. Mindy Pelz
- Durée : 4 h et 41 min
- Date de publication : 22/10/2024
- Langue : Anglais
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Heal Yourself with Fasting
- De : Dr. Mindy Pelz
- Lu par : Dr. Mindy Pelz
- Durée : 1 h et 33 min
- Version intégrale
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Fasting is an ancient form of reviving our body’s healing systems and new scientific research is describing why we heal when fasting. Join best-selling author Dr. Mindy Pelz to learn about six fasts of different lengths that are science-backed and accessible to you right now!
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Heal Yourself with Fasting
- Lu par : Dr. Mindy Pelz
- Durée : 1 h et 33 min
- Date de publication : 13/05/2024
- Langue : Anglais
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Mastering a Fasting Lifestyle in 30 Days
- De : Dr. Mindy Pelz
- Lu par : Dr. Mindy Pelz
- Durée : 1 h et 50 min
- Version intégrale
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Fasting is the gateway to optimal health. Join best-selling author and super motivator Dr. Mindy Pelz as she guides you through a 3-day program to master fasting, so it becomes a lifestyle.
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Mastering a Fasting Lifestyle in 30 Days
- Lu par : Dr. Mindy Pelz
- Durée : 1 h et 50 min
- Date de publication : 03/02/2023
- Langue : Anglais
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Age Like a Girl
- Why the Brain Changes That Happen After 40 Set You Up for Your Best Life Yet
- De : Dr. Mindy Pelz
- Lu par : Dr. Mindy Pelz
- Durée : 9 h
- Version intégrale
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Dr. Mindy Pelz, noted women's health advocate and the bestselling author of Fast Like a Girl and Eat Like a Girl, redefines menopause as a powerful biological upgrade—offering science-backed strategies to help women thrive, reclaim their health, and step into their most vibrant, authentic selves.
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Age Like a Girl
- Why the Brain Changes That Happen After 40 Set You Up for Your Best Life Yet
- Lu par : Dr. Mindy Pelz
- Durée : 9 h
- Date de publication : 30/12/2025
- Langue : Anglais
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